《时间管理》1

昨天开始在喜马拉雅上听书《叶武滨时间管理100讲》，时间管理，一直都是我想要进行的事情，因为我总是不知道自己的时间都花到哪里去了，每天都是一种混混沌沌的状态，大事没做一件，全是被琐碎的小事填满了每一天的行程。

之前也请教过配酝老师关于时间管理的办法，讯息接收到了，但是并没有付诸行动，也不是很懂怎么做才行。

所以决定再来学习一下时间管理。

在喜马拉雅里一搜，首先跳出来的就是叶武滨老师的《叶武滨时间管理100讲》，看了一下，412集，一开始有被这个数量吓到了：我想要的是速成的、有效的办法啊，这412集也太多了吧。但是一看，订阅量95.6万，播放量1.3亿，这么高的订阅量和播放量，想必肯定是很不错的课程，就决定听它了。

德鲁克说：

要把每天发生的事情记录下来，然后进行分析，最后才能更好地安排时间。

昨天听了10集，主要收集到的信息如下：

1、清空大脑：把脑里想到的所有想做的事情，全部记录下来，包括工作、学习、生活等等所有的，先学会把大脑清空，因为大脑记不住事，记录下来能更好的记得。

2、分类：将记录下来的事情分成三大类：

①特定事件：在特定事件、特定地点要完成的事情，写进日程里（少而严谨），如8月19日下午2点会议室开会等等。

②有截止日期的清单：（少而严谨），如8月22日前完成《如何阅读一本书》的阅读等等。

③没有截止日期的清单：（多而灵活），但这些清单需按情景来分类，如在办公室、在家里、在车上等等，将这些任务清单按不同的情景的分类，当身处办公室的时候，就做办公室的任务清单，这样可以简化选择的过程。

同时，也要将这些任务分成重要、少、多但不重要三大类，然后按重要程度来完成。

3、运用4D原则：将所有任务按4D原则来划分，一是自己执行、二是委托他人帮忙、三是推迟延后、四是删除。

4、优先完成一天中最重要的三件事，一般上午的精力比较好，可以优先完成重要的事情。

这些步骤看起来好像挺简单的，但要认真贯彻起来并不是一件容易的事，我愿意一步一步去学习，去践行，直到这些步骤都内化于心。

一开始我并不需要做得太复杂，我现在要做的，是先设置少一点的任务，学着给这些任务分类，按情景分类，然后一步一步实施，当我能比较熟练地运用这种方法时，再慢慢添多任务。

我现在用得是“ToDoS”这个APP来记录任务，用aTimelogger来记录时间，昨天才刚开始践行第一天，先努力坚持一周试试，加油！