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Day45早起宣言

Day45早起宣言

作者: 狸啊狸 | 来源:发表于2020-10-09 17:48 被阅读0次

    由于昨天晚上睡眠有点欠佳,导致早上起床困难,连“唤醒”功能都没能达成。

    一直说要早起,去好好利用时间。相比一些人来说,我算是起得早的,闹钟定到6点,7点半左右坐车去公司,八点半左右到达,然后烧水,喝茶,开始一天的工作。早上的时间其实很充裕,却被我浪费了很多。前一阵子一个朋友来我这边小住了几天,感觉我有点磨蹭。确实,原本可以15分钟搞定的事,由于自我感觉时间够用,不知不觉就磨蹭了半个多小时。

    早上也一直说要做点什么,写字?太烦。背单词,坚持了几天被困倦打破。这几天在考虑冥想,今天又因为这个没有完成。跑步?怕早上时间不够,迟迟没有动身。写作,最近真的是没有什么灵感,连每天的自由写作都有点在敷衍了(罪过罪过~)

    还是觉得6点起床有点晚了,每天6点被闹钟叫醒,偷一下懒,十几二十分钟过去了,忙着洗漱忙着这那的,时间就这么不知不觉溜走了。之前也尝试过再提早一些,可总是没能转变生物钟,难道我的最早起床时间只能是6点?不行,还是要改变一下,提早一个小时!所以,从这个月开始,要慢慢提早起床时间,5点起床,下去跑步,顺便找块石头冥想打坐!我就不信了,我最早的起床时间只能是6点!

    早起!共勉!

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