有人说:坚持做一件事情21天就可以养成一个习惯。可是,有些事能让自己一直坚持下去也不是件容易的事。
所以我很佩服那些能坚持跑步10几年的人,还有一些在自己的工作岗位坚持十几年的人,还有很多很多为自己爱好坚持很多年的人,我觉得他们真的是太厉害了。
坚持对我来说,真的是一件很难的事情。所以很多时候,当我跟身边的人说,我要去做什么事情的时候,别人总会问:你能坚持下来吗? 我不能坚持这件事,感觉都被所有身边的人都看穿了。
所以我告诉自己,一定要为自己坚持做一些事情。于是,我坚持了早起,坚持了运动..... 这些事情都超过21天。当他们问我能不能坚持的时候。
我想我终于有点底气地说:我应该可以试着坚持吧。
坚持有多难,看似也不难吧,21天。能一直坚持下来好像也挺难的。
最近有一个朋友,他就试着坚持了早起21天。在21天里,他也有过想放弃的念头。因为我们都知道,不管做什么事情,一件事情刚开始真的有点难,并且还要时刻提醒自己要坚持下去。
当一个人想放弃一件事情的时候,无论坚持了多久,放弃就是一会儿的事。但是,最后这个朋友他还是坚持了21天。
而这21天,对他来说最大的收获,就是终于在早起这件事上坚持下来了,尽管它只有短短的21天。
我发现我们不能为坚持一件事情去设置一个期限,对我来说,我会总觉得21天太长,每天都要提醒自己要做这样的事情,想偷懒的时候,还要时刻告诉自己再坚持21天就好了。
可是当真的等到21天期限的最后一天的时候,才知道,原来会不舍得这种感觉,舍不得这种时刻逼着自己,提醒自己去完成一件事情的那种感觉。就像完成了一个目标后,接下来不知道要做什么的,那种无措感。
我喜欢那种不知道自己能坚持多久,然后发现自己原来不知不觉坚持了那么久的感觉。
我以前喜欢11,这个数字是因为它曾经带给我了好的结果,现在我喜欢21,是因为它给过我不一样感受的过程。
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