今天是精读君陪伴你终身成长的第2146天
《我们长大了》有一期，四个孩子捕鱼。
只是这么简单的一件事，孩子们就玩的很开心，佳昕还说：“我好幸福呀！”
换作我们，可能并不会这么容易快乐。
成年人，为什么不快乐？
明明，我们衣食无忧，生活安定且自由。
大概是社会的飞速发展，让压力和焦虑倍增。
根据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。他们预测：“在不久的将来，抑郁症将成为全球公众健康的最大问题”。
快乐，将成为成年人最珍贵的缺失。
不过，别担心，我们可以向孩子们学习。
伊恩·麦克尤恩的《梦想家彼得》，向我们揭示了孩子们快乐的三个原因。
1
不孤单：把一切当作朋友
在孩子的眼中，世界万物都是平等的，都可以是朋友。
比如孩子们总是跟玩具聊天，玩耍。
彼得的妹妹凯特有六十个娃娃。
其中有一个坏娃娃，它没有左腿和右胳膊，它的表情怪异，噘嘴皱眉。
凯特有时会把它抱在怀里，想说话哄它，可一会儿就被它吓跑了。
十岁那年，彼得和凯特分别有了自己的房间。彼得去凯特的房间，跟那些娃娃玩的不亦乐乎。
他听到坏娃娃提出质疑：为什么娃娃没有自己的房间？
凯特会哄娃娃，彼得会和娃娃玩角色扮演。这是童心的体现，成年人很少有这样的举动。
不过宫崎骏先生是个例外。
他会幼稚地对空屋子问好，如果有人问他在和谁说话，他会回答：“家里人，他们一直都在呢”；
一把年纪的宫崎骏被爆料常在下班路上数公车，假如数不够一定的数量，他还会变得焦虑，“哎，今天怎么不够呢”；
朋友死后都火化了，宫崎骏总觉得他还在医院里躺着，于是就去探望，先在重症监护室门口转悠，还怕自动门会夹到人家，特意开着半扇门……
大概正是因为如此，他才能画出那么多美好的动画吧。
2
不无聊：享受一切体验
孩子们乐意的话，能全身心的投入，享受当下的体验。
①猫
彼得一直羡慕自己家的猫，不用上班、上学，吃饱就睡。
有一天，猫和彼得互换了灵魂。
彼得变成猫，悠闲地看着一家人早上慌乱地出门。
它睡醒吃了猫粮，才溜达出去，跟一只坏猫打了一架。
一天很快过完，很惬意。
灵魂换回来的第二天，猫去世了，家里所有人都在哭。
只有彼得说：他只是开始了下一场冒险。
把每一场经历看作冒险。期待它，并努力多做准备。
②宝宝
彼得家来了两个客人，姨妈劳拉跟她的宝宝。
彼得发现，整幢房子都变成了宝宝的天地，到处都是他的东西和口水。
刚刚，宝宝吞了彼得最爱的小弹珠，他很恼火，发了好大一通火。
凯特生气了，她把彼得跟宝宝互换了身体。
彼得成为了宝宝。
这下，他看到了“自己”眼里毫不掩饰的厌恶。
他接下来还体验到，摔倒站不起来的感觉，被喂食的感觉，没办法表达自己的想法所以大哭，在浴缸里拍打水花......
成为宝宝之后，才明白宝宝对任何东西都咬一咬，只是因为想了解。
体验过这些之后，彼得不再讨厌宝宝。
他知道，宝宝有自己了解世界的方式。
同理心，是懂得站在别人的立场。
③成年人
几个家庭一起去海边玩。
彼得发现，大人们能在沙滩上聊一整天。
他想，如果自己以后也变成这样的大人，该多无聊呀！
突然，他长大了。
他体验到了恋爱。
而且非常喜欢恋爱时的感觉。
他明白了，长大有长大的乐趣。
长大的过程中，会获得不同的经历。那些经历，会成为各种不同的惊喜等着他。
第二天，彼得醒来又变成了自己十岁的时候。
不过，他对成年人生活无聊的看法改变了。
享受现在，就要把自己全身心投入到现在，暂时忘记昨天和明天。
成年人大多本末倒置，只是懊悔过去，焦虑未来，唯独忘记了现在。
3
不压抑：做自己想做的
孩子们最大的优点，是不压抑自己。他们的行动很真诚，就是做自己想做的。
①消失膏
彼得家有一个放工具的抽屉，他觉得里边的东西乱七八糟，没用，但又不敢扔。
这时，一个消失膏出现在他的眼前，他涂到自己的小手指上，发现涂的地方消失了。
于是他到楼下，让妈妈、爸爸、妹妹还有一些他觉得无用的东西，通通消失。
②霸王
彼得上学的学校，有一个霸王，他叫巴里。
长得不凶，也不是最高，性格不暴躁，但是大家都怕他。
很矛盾，在家里巴里是个乖孩子。
彼得有一天拿了一个苹果，巴里跟他要。
但是彼得想，“显然是我们，我们做梦让他成了学校里的霸王，他根本不比我们任何一个人长得更强壮，他的力量和强壮，都是我们做梦梦出来的，我们把他变成了现在这个样子。他回家后，没人相信他是个霸王，他只能变回了自己。”
然后彼得用几句奚落就打败了霸王。
虽然自己想做的事可能是错的。
比如彼得让爸爸妈妈妹妹消失，不过从错误中学习恰恰是学习最好的方式。
彼得以零食做晚餐，看电视到夜里一点。
后来，他发现自己非常害怕夜里，肚子疼了也没有人关心。
所以当他发现大家都还在的时候，松了一口气。
但是也有正确的时候，这样的时刻值得骄傲。比如彼得打败了霸王，直面恐惧，他发现霸王消失了。
有些事，不做当然不会错。
可是，会遗憾吧。
4
结语
汪曾祺的散文名篇《自得其乐》中，有这样一句话：
“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢！”
所以，成年人，如果你不快乐，记得给自己找点乐趣。
想想办法，让自己的余生，不孤单、不无聊、不压抑。
毕竟，能让自己真正快乐起来的人，只有你。
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