你有没有想过要相当长时间脱离手机，脱离网络？

蒋方舟要实践脱网？为什么要脱网？你有没有想过要相当长时间脱离手机，脱离网络？你有没有一天到晚，机不离手？

三个月前，蒋方舟开始了一个脱网实验。关于原因和方式，她说：

第一，就是我不再关注互联网上的热点事件。她说：“我们严肃地讨论它们的唯一效果是我们看起来很严肃，不是单纯的七大姑八大姨了，看起来像一个讨论社会事件的社会人一样，但是无论我们看起来多严肃，都无法掩饰这些话题本身的琐屑和私人。”

其次，我之所以开始实验互联网脱退，是因为我发现网络暴力的现象越来越严重。我开始思考为什么在互联网上人和人之间好像失去了尊重。其实我觉得原因很简单，因为尊重其实需要距离，但是互联网所做的就是祛魅，就是让距离感消失。

我互联网脱退的另一个方式，就是不再参与任何互联网上的争执和讨论。不知道大家有没有发现，互联网上话语圈的撕裂越来越严重，我们现在可以看到，小到婆媳问题，大到公共话题，互联网上几乎每一个问题你都可以看到人们迅速的分成了一拨和另一拨，然后相互撕得不可开交。

（信息来源：《GQ Talk|蒋方舟：我为什么要主动脱离社交网络？》）

醉余堂说：

我的互联网脱退实验的最后一点是，我尽量减少跟人在微信上面的交流，基本上只说一些事务性的事情。只要手机在身边，只要浸泡在社交网络里，我们的生活就时刻都在经受诱惑。

说说我的感受：其实线上线下的讨论都会有琐屑与宏大的区别，但区别不在网上还是网下，区别在于谁在讨论，彼此的关注点在哪儿。哦，最最关键的是，彼此的价值观在哪个档位上。

网络暴力确实是一个很严重的问题，时有媒体报道的悲剧发生。对于网络暴力我们是要警惕，警惕暴力别人，警惕不要被别人暴力，保护好彼此的安全。但说到底，还是人性的问题。我们要警惕自身人性的弱点。

其实，网络不是唯一易发生施暴的地方，如果一个穿着清凉的女子在夜里独自走路，旁边有一个低素质男子路过，此处还正好偏僻，那么发生坏事情的概率就要大大增加。那如果放在大白天，繁华之地呢？概率就会大大减小。要躲避的，其实是一切容易让人性之恶发酵的场合。

你有没有在论坛上跟键盘侠怼过？就是那些一怒之下要问候你若干代的人？我想，如果他在阳光下，站在你面前，跟你讨论，大概率下，他说不出那些极为暴力悚然的话。因为，他的脸，就在你眼前。

减少跟人在微信上面的交流。同意。如果真有重要的事情说，约个地方，敞开随性自由自在地说。在微信上无论文字还是语音，总给人说话不尽兴、留着掖着、话犹未尽的感觉。

在微信上敲字交谈，越少越好，最好电报体，文言体，能用一字的就不用两字。说话，用嘴巴来说更有温度。

你觉得我说的有道理吗？