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贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第33天(2020.11.13

贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第33天(2020.11.13

作者: 自在飞_2b5a | 来源:发表于2020-11-15 05:40 被阅读0次

打卡累计总天数:446天

❤宣言:因为不懂才粗暴,因为学习而谦卑!

❤孩子第1个30天目标(必选):

早晨6:20起床

❤家长第一个30天目标(推荐):

每天晚上给儿子按摩

❤加油张贺!践行打卡3/30(2)

1.早睡早起 7:00-10:30

2.先吃青蛙:作业

3.课外阅读:25分钟

4.书写规范:数学和语文

5.运动:骑车

6.日记:无

7.闪光点

儿子:

1.)主动看课外书

2.)认真写语文笔记

3.)吃营养餐

4.)骑车运动

5.)给爸爸妈妈准备水果.

妈妈:

1.)坚持吃减肥餐

2.)坚持运动慢跑3公里

3.)加班后回家晚了还坚持学习打卡

父母教练检视:今天加班到晚上十点半多才回家,身体疲惫,但是今天的学习打卡还没有完成,此刻一下想起儿子曾经做完作业说不想打卡了,挺累,我就特别理解孩子了,自己坚持学习打了卡才睡觉,并且和儿子分享了这件事情,表示理解他,也一起总结了经验教训,提前完成任务,不要堆到一起,分开逐步完成会感到很轻松.我们相视而笑.

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