独居母亲

近期的疫情，对我们每个人来说都是一场考验。对老人尤其如此。

我的妈妈今年83岁了，目前一个人居住。我们住的小区有差不多2站的距离，平时骑车10分钟就能到。疫情前我差不多一两天都去看她一次。这次疫情，刚开始有点过于乐观，总感觉不会隔离太久，没想到，事情发展超出了预料。

我们虽然距离不远，但却无法见面。我只能每天固定早、中、晚用手机联系聊天，还有不定时接她的电话，疏解她的孤独，对子女的依赖。

妈妈给我讲，她们楼下有个老太太 ，一直打太极拳，身体还算硬朗，前几天出门扔垃圾忘带钥匙 ，进不来门了。她只好找社区，并给儿子打电话，最后也没去儿子家，孙女打电话叫开锁公司给开的门。

听妈妈讲，看见一个老头，边打电话边哭，很是无奈，想来老人遇见了困难，生活能力稍差些吧，又见不到自己的儿女。

政府最近也发现了这个问题，逐户上门核查，特别关照独居老人生活和看病、用药困难。

还有西安饮食公司发起“关爱独居老人行动免费送餐活动”，部分解决老人实际困难。我第一时间看到，问她需不需要，妈妈说“给更需要的人吧，我还可以动”。我也支持她这么做，老人动起来更健康，也能减少孤独、无聊感。

随着年龄的增长，身体的日渐虚弱，生活的难只是一方面，心理的难也不容忽视，孤独和困难与日俱增。作为子女，只能是多多陪伴，用心陪妈妈走好人生这最后一段路。

妈妈出生在一个重男轻女的时代，加上她排行老二，上面是哥哥，下有妹妹和小弟，家里生活困难，“长女如母”，对家庭做出牺牲自然轮到了她，虽然锻炼了她，但对她的心灵也造成了很深的伤害，加上她虽心理有不满，但却不会也不能反抗，导致她一直有很强的被迫害感，虽然一直在减轻，但还一直有。看问题也一直像带着有色眼镜，影响她的情绪。由于妈妈的情绪和苦痛一直得不到发泄和疏解，导致身体不好，得过癌症。我很庆幸妈妈一直支持我读书学习，我现在能用自己学的一点儿心理学知识及时对她开导，接住并疏解她压抑的情绪，一点点帮她打开思维定势，重新解读看问题的视角，每每此时，都能感觉她变轻松了，让她明白，任何时候，她的命运都掌握在自己手里，欣慰的是，妈妈接受地也很快，现在挂在嘴上的一句话就是“过好每一天”。她的失眠和无力感也能有所缓解。

妈妈的生日不到十天就到了，唯盼能早点回到正常生活，亲人团聚。