美文网首页
高效学习:如何制定有价值的学习目标

高效学习:如何制定有价值的学习目标

作者: 石云升 | 来源:发表于2021-01-22 16:18 被阅读0次

以我自己的经验,带着问题去学习的效率是最高的。

放在学习目标上也是如此,有目标比无目标的学习效率高很多。但事实上,我们制定的目标很少有能完全达到的。这里很重要的一个点,是我们不会定目标。

一个合理的学习目标要满足四个条件

第一个叫有场景。

第二个叫有距离。

第三个叫有抓手。

第四个叫有阶梯。

有场景

所谓有场景。就是如果我达到了目标,我在什么地方能验证它。学会了一个东西,至少能在一个地方用。而这个场景,更能激励你去达成目标。有场景能验证的目标才是好目标。没有场景的目标就只是愿望而已。

我还记得我有一段时间想把英文学好,因为我们很多编程资料都是英文写的。所以定了一个学英文的目标。但没多久我就放弃了。因为我在实际工作中并没有太多场景去使用。但如果我是要出国,那么我就会围绕着出国这个场景制定一个目标。没办法,这是我出国前必须要完成的。

有距离

目标与现状的距离要适度,跳一跳就能够得着。那什么样的距离才合适呢?这就是我们要说的第三个,有抓手

有抓手

有抓手就是把目的细化,也可以说是达成目的的方法或行动步骤。比如说你想每年读50本书,这个目标本身很宽泛。读什么类型的书,多久读完一本?把这些细节制定好,才算有抓手。

 一般来说,当你在立一个目标的时候,至少要明确这么几个事:

第一,开始和结束的时间。

第二,具体的执行动作。比如你说我要减肥,它就是一个抽象的动作。但你说我今天晚上不吃晚饭,这就是个具体的动作。

第三,执行动作的数量。比如我要多读书,就没有数量,要把数量定下来,比如每天读五页书。

第四,执行动作的完成度。从一开始就明确,到什么程度,这个动作算真的完成,避免糊弄自己。

这些就叫做“有抓手”。抓手的设计很重要,因为只有抓手明确,你的浑身的力气和激情,才有释放的地方。

有阶梯

有阶梯就是指把大目标拆解成多个小目标。一年读50本书,可以拆解为一周读一本。大目标会给人感觉很难,而且完成目标的时间拉的太长,人脑会自动把优先级放到很低,到最后一看自己根本完不成,所幸就不完成了。

1月马上就过完了,不知道你年初定的目标完成的咋样。如何不太理想,那么按照有场景、有距离、有抓手、有阶梯四个方向做下调整,如果你给自己制定了多个目标,那么先完成那些最容易的。为什么?因为它好实现,就容易给自己带来正反馈。

相关文章

  • 思考与行动0107-2021

    今天听了脱不花的《如何制定更有价值的学习目标》,你如何理解这门课,对你制定目标有何帮助? 制定有价值的学习目...

  • 高效学习:如何制定有价值的学习目标

    以我自己的经验,带着问题去学习的效率是最高的。 放在学习目标上也是如此,有目标比无目标的学习效率高很多。但事实上,...

  • 如何给自己制定学习目标?

    这两天在得到听脱不花的《如何成为高效学习的人?》,其中有一节课的内容是怎样制定学习目标? 为什么要制定学习目标呢?...

  • 《怎样制定更有价值的学习目标》学习笔记

    《脱不花 · 怎样成为高效学习的人》 ——怎样制定更有价值的学习目标 课程里说到,满足以下四个条件,才是一个合理的...

  • 跟脱不花学习如何高效学习

    上一篇文章咱们跟脱不花同学,学习了如何合理制定学习目标。今天我们再来跟脱不花学习如何高效学习。 说实话,这样的文章...

  • 目标清晰

    有感于脱不花《怎样成为高效学习的人》第二节,怎样制定有价值的学习目标 场景: 能够独立设计薪酬激励方案,并顺利通过...

  • 高效学习助你持续写出好文章

    文接上篇,既然高效学习对于写作有这么重要的作用,那到底如何进行高效学习呢?别着急,下边就来。 第一步:制定学习目标...

  • 如何高效学习?(3.制定学习目标)

    说起制定学习目标,大家一定都很熟悉。 网上有句话是这么说的: “明年一定要完成今年该完成的去年未完成的前年的计划”...

  • 《怎样学得更快更好》脱不花

    上一节咱们学习的是怎样制定个人价值的学习目标,今天学习怎样学得更快更好?制定了的有价值的学习目标。那就要开始行动了...

  • 如何选择学习时间,地点,时长。

    我问朋友:“我们因该如何学习。” 朋友回答:“学习目标,学习地点,学习时间,学习时长。” 我问:“如何制定学习目标...

网友评论

      本文标题:高效学习:如何制定有价值的学习目标

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dyovaktx.html