【日更DAY687】积极行动是治愈焦虑的良药

作者: 梧桐苑落 | 来源:发表于2024-01-31 22:30 被阅读0次

1.人

每一个人都可以成为学习的对象，在看一本理论性偏强的书，感叹看不懂。孩子的提问：会不会这本书本身有问题呢？从批判性的思维方式来看问题，收获不一样的感知。

2.事

1）进行团队2024年相关规划的目标具体拆分，当拆分完这些事项之后，内心的不确定感消失了很多。对目标进行拆解并积极行动，治愈焦虑。

2）完成了团队相关人员的绩效考核沟通，随着沟通场景的训练，发现自己在倾听、启发引导方面进步很大。在倾听的加持下有种运筹帷幄，统筹全局的掌控感。

3）绩效沟通后和领导及时的进行了相关信息的同步，也算是这件事上的闭环吧。收到领导的回复，对于自己有疑问的地方及时的进行了确认，发现自己变得更有勇气，直面自己的内心。让内心的猜测犹豫在及时的沟通下荡然无存。

4）完成莫高窟毕业dod的自举证，因为想着要统计数据，要去总结自己的关键词，所以拖延症犯了，当静下心来却一步步执行发现，实际情况远没有自己想象的那么复杂。积极行动带来好的反馈。

3.物

阅读学会提问

4.理

保持稳定的输出是一个优秀人员的基本品质。

感恩所有的遇见，感恩自己，感恩家人，感恩同事的支持和帮助，正心正念育正果。

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