对于未知和不曾经历过的东西，人总是容易充满焦虑，好像这些东西在高温作用下又会发酵膨胀。
刚刚度过前期的种种不适，暑假来了。本是一件令人欣慰的事儿，终于可以好好休息了。不料今年的假期比以往都要热，而此时的自己也比往常任何时候都更怕热，骨子里我对空调这东西是没有好感的。居家空间不大，长时间封闭状态，空气质量可想而知，但炎炎夏日，不依靠它又能指望什么呢？最近夜里起夜更频繁了，有时会莫名的焦躁，半天睡不着，开始各种胡思乱想，越想越焦躁，越想越没有睡意，甚至直至天亮。想想这样应该很不好吧，就刻意去控制，越控制越清醒地感受到恶性循环的存在。贫血，低血压，手脚发麻以及近来的头晕……
我努力的压制因激素变化和不良自我调节导致的郁闷，保持最大程度的理性，绝不允许自己因此发脾气，然而它就在那里，一点没有减退。直到某日，和一好友说起这个，她直言，谁没有坏情绪，坏情绪也需要一个出口，你索性就敞开心扉，把它都倒出来，又能怎样呢？没准儿随着高温都自动蒸发掉了，总比你闷着它要好。我无语作对。
好吧，我承认，最近我情绪不好，循环性的不好，不用逞强，总保持一副多么理性克制的模样。如果我无意说了不恰当的话，你们肯定是不会跟我计较的吧！
妈妈给买的米兰一阵阵好香……
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