你家也有一个“暴脾气小孩”吗？

你家也有一个“暴脾气小孩”吗？

家有暴脾气小孩，一定是一件让作为父母的我们束手无策的事情！当孩子脾气好的时候，家庭气氛会很融洽；但是当孩子总是因为一些小事大发脾气，毫不妥协，并出现语言及肢体上的冲撞时，家里的气氛会变得灰暗，作为父母的我们是不是也会生气，不知如何是好，甚至是慌乱担心！我们要如何改善这种局面，并帮助到孩子呢？

带着这个疑惑，我最近在图书馆借到一本美国的Ross W.Greene著的《暴脾气小孩》，它属于儿童情绪管理系列，介绍了教养执拗、易怒孩子的新方法——3种心理学方案甩掉孩子坏脾气！

我通读了全书，觉得还是对我们父母有帮助的。现在我来给大家介绍一下，希望能帮到家有暴脾气小孩的父母！

不管孩子是在发脾气时冲我们大叫大喊，还是在墙上打出一个洞，或是气愤的脸憋得通红，虽然这些表现的严重程度不同，但孩子都是在以自己的方式让我们知道：他们遇到了阻碍。我们需要弄清楚那是什么，好帮助他们应对。

研究显示：暴脾气小孩的显著特征是极端缺乏灵活性，无法忍受挫败感。当附加在他身上的认知需求超过他所能承受和适应的能力时，暴脾气就会发作。

若想有效的干预孩子的这种行为，首先是要弄明白孩子为什么会采取挑战性行为。暴脾气小孩并不是故意的，就像有阅读障碍的孩子自己并不想有障碍一样。

你家里是否也有过相似的场景：

父母：这件事我们说过无数遍了┄┄你为什么就是不听话？究竟是什么让你发这么大火？

暴脾气小孩：我不知道。

我们也许会为了孩子说的“我不知道”而生气，但孩子说的很可能是实话。

在完美的情形下，孩子会这样回答：“爸爸妈妈，我有个毛病，可你们还总是不停的命令我做这做那，要我的思维方式转换到你们的思维方式中去，可是我做不好，压力很大。一有压力，我脑子就乱了，说了不该说的话，做了不该做的事。然后，你们就更生气了，开始惩罚我，事态就演变到了无法收拾的地步。等事后我脑子清楚了，对自己的行为也很后悔。我知道让你们不开心了，但我自己也很苦恼！”

可惜，暴脾气小孩很难用如此有条理的方式说清自己的问题。一个孩子在谈及发脾气时的感受时用“大脑锁定”来形容自己当时的思维。

书中提到了3种解决方案：

方案A:强制型解决方案——单方面解决问题，将大人意愿强加于孩子身上。

方案B:积极合作式解决型方案（关键）

方案C:放弃型解决方案

当你运用方案A时，孩子的反应会让你不知所措；你无奈选择了方案C（放弃），主动搁置对孩子的某种期望，可能你发现这种期望不现实，或是你准备以退为进：很显然，A,C方案都不能更好的帮助到我们。

那我们来看看方案B:积极合作式解决方案。看能不能对我们有所帮助。

方案B是积极合作式。父母要接过孩子目前没有能力进行的思维工作，做他的向导，引领孩子走出困境，教会他必备的技能。孩子只要有能力就会表现好。我们大人也是在能力具备的情况下才能把事情做好，不是吗？

方案B有3个执行步骤，一定要按顺序执行!!!

1、将心比心，而不是说“不”是方案B 的第一步。 将心比心可以让孩子平静下来，清楚的说出自己的顾虑和焦虑的原因:疲惫、恐惧、想买东西或想做某件事……

2、界定问题的所在。

很多人真的不清楚自己具体有什么顾虑，只知道有什么解决方案。

成年人基本上不会认真思考心中的顾虑，这是很常见的现象。

3、邀请

父母邀请孩子一起开动脑筋，从双方角度来考虑可执行性强的，能让双方都满意的解决办法。

方案B不是单方面的，父母和孩子都要有能力执行共同商量得出的解决办法。所以一定要让孩子识别并清晰的表达顾虑。并利用方案B 训练孩子的其他技能：

1、语言处理技能：

有的孩子可能无法正确表达自己的情绪。只能用骂人、打人或砸东西的方式来表达。教会孩子一些描述感觉的词语，如:沮丧、烦躁、无聊、悲伤、苦恼等等。帮助孩子为他们的情绪加上标签，识别并清晰的说出自己的苦恼，并与父母共同想出解决办法。

2、执行技能

给孩子提供一个有组织，有结构、可预期的解决问题的框架，协助孩子考虑一系列可能的解决办法，并让孩子想到这些办法可能产生的结果及可替代的方法。

3、情绪管理技能

在情绪管理方面存在障碍的孩子通常比其他孩子更容易发脾气或感到焦虑。在这方面要找到问题的根源，才能加以解决。

4、认知灵活性技能

让孩子清楚生活中有灰色地带，什么事都不会是非黑即白，不要用刻板的眼光看待事情。

5、社交技能

教会孩子注意恰当的社交回应方式，明白自己的行为会影响到他人。

学习这些技能可能会需要很长的时间，要持之以恒。

总之，父母要与孩子搞好关系，产生良性互动。从长远的角度看，我们的目标是与孩子正常交流，并用双方都满意的方式解决共同的苦恼。在降低孩子发脾气可能性的情况下，教会孩子必备的生活和社交技能，同时帮助孩子走出困境。

记住：孩子只要有能力，就会表现好！！！