大部分头痛抑郁症都是心阳不足，中医认为就是阴寒太重，心阳不足所致。因为当一个人阴暗面战胜了阳气就会出现这种情况。所以平时顾护阳气就成为重中之重。治则:发表散寒 通窍活络。肝、心为母子关系，一脏虚损则会母病及子，所以治疗此类疾病，首先要升发肝阳，要以辛味发散寒邪为主，同时顾护心阳为基本原则。头痛抑郁互为影响，有的时候头痛多于人的情绪有关，保持心阳充足非常关键，如果心阳不足就会失神，这也会成为头痛抑郁的主要原因 。
肝阳上亢的症状表现，如肾气虚弱无法收敛肝气，可致肝阳上亢，症状如下：
1、肾阴不足：肾主前后二阴，腰为肾之府，如肾阴不足可导致患者出现腰膝酸软、五心烦热、尿频尿急等表现;
2、肝气旺盛：肝气主生发，气可升发至头目，如肝气过于旺盛，患者可表现为眼睛光芒四射，突眼、充血。患者可有头晕脑胀，甚至脑梗塞、脑中风、偏瘫等。
所以，整体治疗要平肝火，滋肾阴。如为阳亢应滋阴，引肝火下行，即引火归元。
按摩这六个养生穴位，让养肝护肝事半功倍！✨人体的五脏包括心脏、肝、肾脏、肺及脾脏，不管哪个脏器出现了问题都会对身体带来严重的伤害。身体上的五脏对应着不同的穴位，按摩不同穴位，能够帮助缓解疲惫，达到养生的效果。你清楚哪些穴位对应肝脏吗？今天带大家一起了解一些穴位的相关知识。
三阴交——益肾平肝
三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，为足三阴经（脾经、肝经和肾经）的交会穴。具有补shen、健脾、养肝、清肝火等功效作用。按摩方法可用食指和中指的顺时针按揉此穴，每天十五分钟。
大敦——清肝明目
大敦穴在左右脚各有一个，位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处，按揉大敦穴可以起到非常好的疏肝解郁，清肝明目的作用，在精神萎糜不振或者胃口不好的时候，可以用指腹强压大敦穴7-8秒后松开，重复做10次左右即可。
太冲——肝经元气
太冲穴是在足背第一和第二跖骨结合部的凹陷处，按摩此处可以调动肝经的元气，有助缓解肝阳上亢引起的关晕、眼胀，脾气暴燥、心慌。
行间——肝火旺
行间是一个火穴，肝属木木生火，行间穴的准确位置在第1、2趾间，手心与手背、足心与足背交界处，按摩此处能够调理肝火旺盛、痛经、月经不调等症状。
肝俞——滋补肝阴
肝俞穴为肝的背腧穴, 是肝气输注于背部的腧穴, 能反映肝的虚实盛衰，按摩此处能够滋补肝阴，疏肝li气，清热除shi，安shen息风，肝不好的人要经常按摩这里。
阳陵泉——疏肝li气
具体位置在小腿的外侧，腓骨上端的小头前下方凹陷处。按摩时用大拇指顺时针方向和逆时针按压此处2分钟即可，阳陵泉具有疏肝li气、清热利胆，理筋的作用。
结合自己头疼缓解方法，吃附子理中丸和督灸效果都比较好，二者都是补阳的方法，说明我的头疼是阳虚。
容易心悸、心慌的人，大多都是心阴虚了，可以用分享一个补心的方子，叫天王补心丹。它不仅能养心安神，缓解心悸心慌，还能滋阴清热，治疗阴虚火旺导致的冠心病。
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