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很社恐,怎么办?

很社恐,怎么办?

作者: Cola猫咪 | 来源:发表于2021-01-27 10:37 被阅读0次

    今天一早有同事邀约去吃饭,我的心里就想早上水彩课上看到的那团落入纸上的红色颜料,不可抑制的爆了。幸好昨天跟人家约好了有事,不然不知道该怎么回绝呢。虽然同事人也非常好,大家在一起也是其乐融融的样子,可是我就是不想去啊不想去。

    我最讨厌的场合莫过于和一大群人吃饭了。不管是熟悉的,还是不熟悉的,都很恐惧。总是得找什么话题要去跟人家聊,不然就会格格不入,这样的生活让我痛苦无比,每次都会觉得有压力。是的,我觉得我有压力会胃疼,肝郁。可有谁知道,我的恐惧是来自于别人,只要是让我觉得不舒服的人,在一起就会让我像一只应激状态的猫咪,浑身都不自在。

    其次就是有电话。打电话这件事情也让我很心烦意乱。鬼晓得小时候还没有电话的时候,我为什么那么盼望能有一部电话呢,也许那个时候还小,不懂事吧。我也很奇怪,我小的时候是个话痨,怎么长大了变社恐了呢?

    其他的还好吧,如果是在网上,在虚拟的环境里,我会比较自在一些。

    但是很多时候还得装作若无其事,如果不是能躲回自己的小窝,撸会儿猫,发会儿呆看看我的空凤,我真的会很抑郁。但是为了工作,为了生活,我真的改变了很多,那些不得不做的社交,貌似我也能应付了。只是我还是很愿意成为那个早上头发蓬乱,掂着个长嘴的洒水壶,浇着我的为数不多,快被猫咪祸害致死的十二卷和龟背竹,幻想自己采菊东篱下,悠然见南山呢。

    现在最盼望的事情,就是放假,放假,放假。放假了,至少有很长一段时间不用有这些事情了。

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