人都怕老,爱美,人之天性也,可随着年龄增长,皮肤松弛,皱纹开始出现,虽知人为不可抗拒,也知道优雅的老去不失为一种对待生命始终更好的方式。但今天看到这个,还效仿一番,权当娱乐。
今天在书架上翻到一本《国医》,。这本书介绍了古代名医和当代国医大师的养生智慧,内容很多,不再一一赘述,今天我感兴趣的是美丽须从颜面生。
当代国医大师李玉奇,辽宁中医师教授,驻颜除皱葆青春,教授有良药“益寿方”。美丽须从颜面生。
皱纹抹平法:1.眼角皱纹。眼角四周皮肤脂肪含量少,眼皮有时人体最脆弱的皮肤,所以很容易长皱纹。眼部运动可以强化眼周肌肤,使之富有弹性。首先尽量睁大眼睛,持续3-5秒钟,然后慢慢闭上双眼,使上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复5次,这个动作早,中,晚各做一次。
2 嘴角皱纹。嘴角在夜晚不能得到养分和休息,嘴角就容易出现皱纹,松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,避免熬夜或者过度紧张疲劳时对改善嘴角皱纹非常重要。可以用西红柿汁涂擦嘴部皮肤,不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分,而且还可起到营养细胞的作用,从而增加弹性。 涂用抹方式是用中指指腹,由下往上以画圆的方式按摩,做3-5次,依照嘴角皱纹垂直方向按摩,当皱纹呈横态时,就要纵向按摩,皱纹呈纵态时,就要横向按摩。
3 法令纹。法令纹出现在鼻子两旁,像一个大写的“八”字横亘在你的脸庞上,是衰老最明显的标志。要预防和消除法令纹,可以采用下面的方法。
先深吸一口气,闭紧嘴巴做漱口状鼓张面颊,就像嘴里含了一大口水一样;然后用舌头在口内移动并推抵两颊。每天重复这些动作,坚持早,中,晚各种一次。
摘录以上方法,再结合保湿,共同达到舒展粗纹,淡化细纹的功效!
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