1.人必须争气和强大，才不会被欺负；
也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人。
2.想要得到别人的爱，先要保证自己有爱人的能力；
想要学会爱别人的能力，先要学会怎么爱自己。
3.要么努力到能力出众
要么就懒得乐天知命
最怕你见识打开了
可努力又跟不上
骨子里清高至极
性格上又软弱无比
4.感情就是天时地利人和
错一个就是缘分不够
5.趁着还年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。
不然你自以为是的聪明，和藐视一切的优越感，迟早会毁了你！
6.不论爱情还是友情，身处低谷，若想涅槃，无一例外，先要远离那些消耗你的人。
7.无数的人只是靠着一股叫做冲动和自卑的东西，来支撑他们的行为，那不是理想。
理想，一定是边学边走，而且让你越来越谦虚，而不是越来越膨胀。
“我要改变我的人生，所以要赚更多钱”。
改变你的人生，靠的只能是学习，不是别的 。
你赚来的钱，帮助你学习，转换给世间更多知识、高端行为，而非虚荣心。
8.如果你觉得现在过得很累，你可以试试找找初心。
自己静下来思考：为什么会这么累，还在愿意坚持。
我之前每天很累时候，都在用一句话激励自己：做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别？
9.一个人要何其强大，才能在这个物欲的世界，能做到纯粹面对世界。
大部分人太着急，总想快速怎么样。
请慢慢克服自己焦虑。
10.过度坚硬太伤人伤己，过度柔软又保护不了自己。
愿你一边棱角分明，一边温情四溢。
11.每天花半小时静下来，思考，反思自己。
在每次静的时候，能悟出很多东西。
12.总看着那些让你不快乐的东西，你就会误以为这个世界充满了不快乐。
其实美好的、幸福的闪光，都存在于很多默默无闻的地方。
将目光放在他们身上，你就能找回生活的乐趣。
13.年纪越大，喜欢与情绪稳定的人相处 ，喜欢与点到为止的人相处。
14.你懂我们就沟通。不懂，我微笑。
——送给善良你，但仍被生活折磨的你。
15.但行好事，莫问前程。
福虽未至，祸已远行。
16.无数个绝望的深夜痛哭后，早上又充满希望的踏上坚定的步伐。
从黑夜到白天，从深暗的海底到广袤的海面。
17.五年后的你是什么样子，这取决于两件事：
一个是你与哪些人为伍，
二是你每天拿出多少时间补充知识。
18.生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
19.人为什么要有大爱？
你送出去的每颗糖都去了该去的地方。
其实地球是圆的，你做的好事终会回到你身上。
20.为了满足欲望，人居然可以说出“我爱你”这种丧心病狂的话。
21.希望你有主见的能镇的住场，该沉默时也能不吭声。
能为了在乎的人放下身段，也可以自由到不看任何人脸色行事。
22.你可以做你想做的任何事情，只要你有收拾残局的能力。
如果没有。你就不配任性。
23.读书不一定会让我们的生活变得更好，但是会让我们更智慧一些，更清醒一些。
是非皆因闲撩拔，烦恼皆因少读书。
24.曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面。她是因为失恋，我则是因为扭伤了脖。
25.信念是一个非常重要的东西，因为压垮一个人的往往不是现实，而是心态。
26.有三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。
不能接受，那就改变；不能改变，那就离开。
27.女人这一生，不能太指望别人，指望越多，难免会有失望。
失望一多，就生怨怼；
怨怼一生， 仇恨就起。
这日子，就难过了。
28.心若被困，处处都是牢笼；
心之所安，皆是人间天堂。
29.我们会在做很多决定的时候犹豫，于是试图让外界给予我们答案。
但我们总是会忘记，答案往往是来自我们自己，而不是别人。
30.当一个女人，只认为她的颜值、身材是资本的时候，她和一无所有没什么区别。
31.能治愈你的，从来都不是时间，而是心里的那股释怀和明白。
32.精神层面不在一个层次的人，根本没必要将就，不然就是灵魂堕落！
33.不论你现在有多顺，感觉有多好，都不要停止进步。
因为，你永远不知道未来会发生什么。
34.除了你自己能控制自己情绪，带自己走出困局，没有人可以真正帮到你。
做个内心有力量的人。
35.随着能力的成长，思维方式也会有所改变。
如果你现在思维跟之前思维一直一样，说明你这几年没成长。
36.低谷期是让你用来升级的，不是让你丧的。
人与人之间最狠的较量就是，你要比他更自律，更上进，更优秀。
37.愿你点到为止，不会为任何人一直着迷。
真心换真心，换不来就换人。
你那么有趣，谁错过你都不是你的遗憾。
38.人都是被自己打败的，而且首先给自己的情绪打败。
控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。
39.愿赌服输也是一个成年人该有的品质。
40.在向上的路上，一定会遇到有人诽谤你、嫉妒你，这很正常。不用恐慌。
你应该更努力，让他成为你的动力。
直到他给你拉开更大距离，让他仰望你才是你应该做的。
41.无论你想达到任何目的赌气都无济于事。
42.你掌握的本领越多，知识越丰富的时候，整个人都会变美。
43.把时间花在该花的事情里面
别每天矫情每天想七想八的
你还能努力的时间不多了
别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心
只要你真正奋斗起来
你就会发现自己原来很了不起
44.强者只要求自己，弱者才需要别人同情。
每天总希望别人能理解你苦衷的人，本质就是内在太弱。
45.愿你是披荆斩棘的女将军，也是令人疼爱的小朋友；
愿你是一颗糖果都能收买的小姑娘，也是一座金山换不回的女英雄。
46.如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。
但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。
47.适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
48.马东：随着时间的流逝我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。
蔡康永：那不是原谅，那是算了。
49.没有谁的一生注定是悲剧，除非你把自己摆错了位置。
不论任何痛苦和别离，都只是暂时的经历。
你的使命，是陪伴自己走向最好的自己！
不管别人怎么看你，你的重要，你要知道！
50.在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。
这样的人才是能扛事的人。
人事再乱，打不乱你心。
人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。
51.拥抱生命中的阴影，其实是人最需要去做的。
那些强迫、压制自己需求的人，那些把自己的阴影锁在“地下室”的人，永远无法获得真正的自由和快乐。
因为他们的生命是缺失的，有一部分是永远不见天日的。
52.其实真正的崩溃和失望透顶：
不是嚎陶大哭，
而是只能静静地坐在那里，
目光呆滞，不知道想着什么，也没人分担。
53.活到现在，也已经不矫情了。
遇见什么，无需废话，扛下来就是。
什么辩解、哀求、乞怜，这些都没什么用。
老大不小的人了，还寄希望于他人，这就是过错！
54.我们不知道何时要与最爱的人道别，所以不要做令自己后悔的事情。
55.有的人，你以为错过了是遗憾，也可能是躲过一劫。记得爱自己！
56.90%的姑娘都输在了没沉住气这点上
人家对你突然淡了点
你就沉不住气开启疯婆子状态
真是输的一塌糊涂
57.丧太简单了，顶着一切，依旧热爱生活，才是真的酷。
祝我们，都能在鸡零狗碎的生活里，找到自己的快乐。
58.其实这么久了，你慢慢的发现，你根本不适合谈恋爱，更不适合结婚，你只适合工作赚钱。
59.清醒时做事，糊涂时读书，
大怒时睡觉，独处时思考，
做一个幸福的人。
读书，旅行，努力工作，
关心身体和心情，成为最好的自己。
60.你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成长。
脾气会赶走运气。
所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。
在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
61.成功四要素：会做梦，实践力强，谦虚不自卑，自信不骄傲。
62.高级的趣味，是不浪费时间，且能让你接近成功的东西。
人生建议：
少和生命无关的人和事耗着，及时止损。
对他人减少依赖并降低期待，并爱自己。
63. 瓶颈期也是每个人都要度过的。
瓶颈期大家不要太沮丧，而是把它理解成用来给你机会，再一次磨练让你沉淀下来。
思考自己哪里可以再提高，再改进。
每突破一次瓶颈期，就又是一次的进步。
64.如果你的思想没有进步。那么你的视野永远是狭隘的。
65.生活很苦，但是生活从不是只针对一个人，每个人都经历过一段异常艰苦的时光。
其实每个人都会有情绪崩溃的时候。
我们可以偶尔崩溃。
但是崩溃完之后记得调整自己。
因为人生还得继续。
如果你总是情绪崩溃，说明你内心缺乏力量。
66.越是在艰难时候，越是在受挫时候，越要让自己内心立起来。
67.愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
68.自尊自爱的感觉，是自律的基础。
自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己，这是走向自立的关键。
69.做人应该先挑自己毛病，再找别人问题。找到了别人的问题，再找自己为什么遇到这个人，想法上有什么问题没有。这个才是正确的反思的进步的方式。
70.人生中大部分的不顺遂，都是自己找的。
这也就说明了，只凭你自己的努力，其实可以改变很多事情。
71.不知道该做什么好，就去做自己能做的。
有行动，就会有转机。
72.每个人都该仔细回看一下自己的路径，无论是感情不顺利还是事业不顺利，或者是交友不顺利，回顾一下路径，不要埋头痛苦。
跳出来看看，也许你一直在这个游戏中扮演同样的角色，并且自己很high。
人的路都是自己走的，没人能强迫你去玩自己不想参与的游戏。
73.越来越觉得要感谢苦难，尤其是关于学习爱的苦难 ，那都是上天对你的栽培和爱，不要避开。好好学习，发现自身的不足、自私、狭隘，这是很关键的学习。
74.你是不是非得在这个薄情的世界深情的活着？非得拼命的证明自己是个例外？ 那你准备好自己半条命没有了。
75.如果我们不想对人事失望，惟一的方法就是不要对它寄予任何希望。
这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。
76.在沉默中努力，让成功自己发声。
你知道你能做到，别人觉得你也许可以做到。
那么，少废话，做到再说，其他的怨气都是虚妄。
自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。
77.焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。
78.事业和人生陷入困境有三个原因：
一是不明事，无法发现背后的真相；
二是不明人，不明言行背后的动机；三是不明己，陷入各种情绪和欲望轮回。
79.如果人生有那么四个字可以所有人都有共鸣的话拿来分享，那就是：自作自受。
80.遇到烦恼时就抬头看看天，不管是云卷云舒还是辽阔星空，想想这世界的宏大。
人类不过就是沧海一粟，你的烦恼又有多重要呢？
81.真正的强大不是忘记而是接纳！
接纳曾经所有的困惑不安焦虑和遗憾，调整自己的状态找到继续前行的力量，成为更好的自己。
82.你要成为一个阳光的人，不是因为要温暖别人，而是在寒风刺骨的时候，可以温暖自己。
83.你不用做别人任何的人，不用迎合别人的标准。
你只要仰起头来，做你自己，自然就会有人来爱你。
84.先是作而不自知，后有受罪而反思。往复循环，看谁先出离自身业力。
85.如果你独处时感到寂寞，这说明你没有和自己成为好朋友。
86.幸福，不取决于财富，来自感觉；
快乐，不取决于成败，来自知足。
87.一个人真正独立起来，是一件特别可怕的事情。
因为无所期待，也就无所畏惧。
从此眼光就只落在自己身上。
其实关于生活，我们早已心知肚明，就无需过多煽情了。
做人倔一点，万事都能熬过去。
88.自律的顶端是孤独
孤独的顶端是自由
89.“遇见错的人会消耗你
遇见对的人总是治愈你
成年人最可贵的自律在于及时止损
90.错一时可以，但不能错一辈子”
多要求自己，你会更加独立；少要求别人，你会减少失望。
91.如果幸福太难，那我祝你有钱。
92.越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
内心空白，才要装出一脸世故。
93.不论爱情还是友情，身处低谷，若想涅槃，无一例外，先要远离那些消耗你的人。
94.过度关注别人，和渴望被别人关注，都挺累的。
愿你习惯独处，不会那么累。
95.抑郁的人在水底，正常的人在水面。
而你卡在中间，理智不让你沉下去，生活不让你浮上来。
96.我们常会为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙常常超出你的预料。
无论什么时候，都要相信，一切都是最好的安排。
坚持、努力、勇敢追求，那样就有突然的惊喜到你的世界中来。
97.“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”
这句话不是冷漠，而是成熟。
98.不要高估你和任何人的关系
也不要低估自己独自前行的能力
99.任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
100.高级的感情，最终沦为精神和意识。
低级的感情，只能沦为脾气和情绪。
101.生命只有一次，我们要以正确的方式，和正确的人一起度过。
102.人全要力以，赴即使没出有色的外表和力能，也要有压倒切一的霸气用，自己的光照，亮自己的路！
乐观是塔，望希的明灯它，指引着你从危险谷峡中步向途坦，使得你到新生的命新的希，望支持你着的理想永泯不灭。
103.所谓的成长恰恰就是这么回事，
就是人们同孤独抗争，
受伤、失落、失去，却又要活下去。
—— 村上春树
104.不要在自己不擅长的地方拼命使劲儿，
每个人都有自己的任务和优势，能把优势发挥出来就已经很强了，你要去做你自己。
人不能过于贪求完美，
最后很可能自己也找不到自己了。
105. 人生总是得有几年的沉淀时间 那段日子你会很孤独很落魄很狼狈。
但那段经历会影响你未来几十年的人生，我们称它为扎根。
106.当你失意的时候，不要硬撑，这个时候需要闭关修炼。
107.其实没有任何一句话能够让你大彻大悟，醍醐灌顶，真正让你如梦初醒，看透人性的，只能是一段刻骨铭心的经历！
108.如果你真的足够强大，没有人可以左右你的幸福。
109.别矫情，谁的人生没有挫折。
110.生命是场冷暖自知的旅程，风光时所到之处皆和颜悦色，一旦落魄了孤立无援才是常态。
有些人，这一秒还和你深情款款，下一秒就可能翻脸无情。
这世上向来是烟花易冷，人情易散。
111.当浑浊变成一种常态，清澈便是一种罪过！做自己是很难一件事情，你坚持住。
112.当你能领悟，我是一切问题的根源。你就进步了。
113.人活着就应该热爱生活，而说到热爱生活，人也必须要热爱不幸，失败，孤独。
114.你若想得到这世界上最好的东西，先得让世界看到最好的你。
115.多读点书，要不然你的三观是由你的亲朋好友决定的。
116.你永远感动不了一个不爱你或者不在乎你的人挤不进的圈子，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己！
117.智慧，不是看淡，智慧是看透，
用“透”去超越“淡”，
当你把生命看透之后
你会更加鲜活
尽情的去活
不会有计较和得失
118.独善其身，先管好自己的情绪，不给人添麻烦，就是自爱，才能爱别人。
爱自己是一辈子的修行。
不依赖，不依靠。控制情绪。
119.弱者才会逞强，强者才懂示弱。
刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。
120.不要因为孤独，就去找一些不适合自己的娱乐方式，或迎合一些不属于自己的群体，你那不叫努力，你努力合群的样子并不漂亮。
121.大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
—— 别迷恋伤口
122.允许别人按自己的频率成长
就是最大的爱和慈悲
123.一个人只有在独处时才能成为自己。
因为一个人只有在独处时才是真正自由。
124.善良和温柔虽然免费却不廉价，喜欢和深情虽然情愿却要有底线，不被重视的喜欢和没有回应的深情，注定有始无终。
125.一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。
126.不要总是向外看，而是向内寻找。
向外看，是一件消耗能量的一件事。
向内，多反思自己。多静下来沉淀自己。
不要浮躁。
他人再好，再优秀，可以学习，绝对不要盲目。。。。。
感恩一切，存在都是合理的。
127.做人往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡的时候会碰见他们。
人生路很长，做人留几分日后好相见。
128.人生，就是一场漫长的自娱自乐，
讨别人欢心只是小聪明，
每天都能讨得自己开心才是硬道理。
129.不说硬话、不做软事。
——态度该和气就和气，做事该硬气还硬气。
人家不跟你急眼，但心里的主意比磐石还稳。
这种人都是狠角色，纵然和善也无人敢欺。
所以，你的原则，真的无需用疾言厉色来维护。
130.这个世界上没有人有义务对你好
所以你应该这样想
那些冷漠和刻薄是理所当然
那些温柔相待才更应该珍惜
131.真正成熟的人由两部分组成：
一半是对美好的追求，
一半是对残缺的包容。
132. 年纪大了，一点消耗我的人都不想搭理。只想讨好我自己，不开心人和事，远离！
133.爱情这个东西被神圣化了，其实就是一场交易而已，只是我们不愿承认，因为一旦承认就意味着爱情的梦被破灭了。这句话狠不狠？
134.寂天菩萨讲过一句话：问题如果有办法解决，就不必担心；如果没办法解决，担心也没用。
135.活到现在，也已经不矫情了。
遇见什么，无需废话，扛下来就是。
什么辩解、哀求、乞怜，这些都没什么用。
老大不小的人了，还寄希望于他人，这就是过错！
136.一个人最好的生活状态，看到落魄的人不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
137.什么都知道的人，都发现自己什么都不知道；而什么都不知道的人，却觉得自己知道的太多。
138.倘若你自己问心无愧，那么任何谣言、谩骂、侮辱、中伤都攻击不到你，甚至你视而不见。
139.人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。
那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
140.假如你觉得周边的人，或某一群体的人，对你充满了恶意，你要先反省下，是不是自己以恶意揣测了别人。
141.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。
142.我太喜欢那些自身优秀，却不带着优越感讲话的人。他们明亮而不刺眼，自信满满又懂得收敛。
143.最酷的人生从来不是一帆风顺，
而是穿越惊涛骇浪后，
灿烂地说：“很难，但是我过来了！”
144.接受是常态，惊喜是偶然，如果总有惊喜，那你一定是被上天眷顾的那个小可爱。
145.成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
146.为了未来美一点，现在必须苦一点。
低头不算认输，放弃才是懦夫。
147.最大的孤独，是你的热情，掉进周围的寂寞世界。
你说什么，你唱什么，你呐喊什么，你即使自寻短见，都是你一个人。
大地无动于衷。
148.为什么你会觉得自己很累，很痛苦。
都是对自己无能的无能为力。
149.记得爱自己，你的问题，在于书读得不多，而想得太多。
过度规划未来，过度思考人生，就是病，得治。
150.你要成为一个阳光的人，不是因为要温暖别人，而是在寒风刺骨的时候，可以温暖自己。
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