难过的时候该不该听慢歌?

作者: 基本练习 | 来源:发表于2016-03-22 16:56 被阅读70次

出门在外基本耳机不离身,带上耳机,走路都自带背景音乐。漫长的上班路上如果没有音乐简直就是煎熬。音乐仿佛已经成为生活中同食物一样重要的存在了。不管是什么理由(打发无聊、看起来没那么寂寞、就是爱听歌...)好像在音乐中,思绪的触角都变得更加容易伸展开来,yy在自己的世界XD。

早晨来点轻快的乡村小调迎接这一天,睡前听下后摇或者竹林大海白噪音放松紧绷的神经,做家务、跑步的时候听摇滚好像格外有动力,难过的时候来首悲剧的韩文情歌释放泪腺……

为什么音乐好像就是有这样的魔力,影响我们的心情?

我们从生下来就一直在认知这个世界,除了“我”是“内”以外,周围的环境、来来往往的人都是“外”。内外如何进行交互呢?就是通过我们的五感(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉)。

音乐是声音的一种特别的表现形式。声音给我们周围环境的一些提示,我们听到尖叫会意识到危险,听到哈欠声感受到放松和睡意,噪音让人心烦意乱……看,不止是音乐,一些特定的声音就会让我们意识到什么。

有位科学家做过一个实验,在远离现代文明的原始部落,他们用音乐来表示开心、难过、愤怒的情绪跟现代文明中的人表达出来的结果是非常相似的。这说明,这是先天存在而不是教育所致。

如同我们可以感知别人的喜怒哀乐一样,我们也可以感知音乐中的喜怒哀乐,这是上天赋予我们感受这个世界的途径之一。我们每个人先天都具有理解音乐的天赋呢。

除了先天对音乐的感受外,若是你和你女朋友分手时,咖啡店里刚好播着一首歌,就算你的注意力没有在音乐上,等你再次听到这首歌的时候,可能情绪会不由自主、莫名其妙的down了下来。那一定是潜意识里,当时分手时难过的情绪被激活了,虽然可能我们根本一点印象都没有,但是大脑已经帮我们把这个场景记录下来了。

那么难过的时候该不该听慢歌呢?想要调节心情,就听点欢乐的调子,但是如果没有用,不如来点伤情的歌哭一哭,指不定就好了~

现在你在听什么歌呢?

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