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体重重回巅峰数,目标今年瘦二十2022-1-4

体重重回巅峰数,目标今年瘦二十2022-1-4

作者: 考拉小巫Daniel | 来源:发表于2022-01-04 17:51 被阅读0次

今日跑完步量体重,175,又回到初始起点。接下来目标,20斤。

能做到吗,我想试试。

晚上打球,三打三,这次的选手都是单位的首发阵容,所以技术都是比较强的,跟他们打,我们还是有被碾压之势,篮板投篮抢断快攻都不行,主要还是我也不够积极作为,反应不够迅速,所以老是被人抢先,但今天卡位卡的还凑合,所以马马虎虎吧,跟一般的选手打还可以露一手,跟强者就差远了,所以,胜不骄败不馁,不是觉得自己可以了就可以了,也不是自己觉得自己不行就不行,认清自己的定位,做好自己该做的事情。

晚上讲评,单位讲评完后,女娃娃又劈头盖脸讲了半天,我与村长此次想到一起去了,跟女头头聊了下,讲如何引导,如何讲评,如何与人相处舒服,她们也的确需要教育和引导。

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