我在这里提出一个观念，思想是线形的。思想成为动词时，就是线条的延伸。所以前贤说思路、思绪（绪是从茧抽丝）。适当的压力可以助长这个线条延长并连续构形，太大的压力使这个线条纠结紊乱，所以前贤说茅塞剪不断理还乱。
因此疏解压力有治本和治标二途。从“压力源”入手，是治本；从梳理线条入手，是治标。治本难，治标各家争鸣。既然都是线条，让这一团乱麻附在另一个井然有序的线条上抽丝剥茧，一同延伸，这一团乱麻逐渐缩小，暂时消失，我们换来时间恢复精力，重整心态。
引导纠结阻塞的心绪顺利延伸，要有工具辅助，第一选项是音乐，音乐也是线形的。我小时候听音乐的机会不多，那时唱片是奢侈品，送人一张唱片是厚礼，现在很方便。你我不需要去学音乐、懂音乐，只要肯听音乐、爱听音乐。你我把自己的思绪交给音乐，让你心中这根线附在空中那根线上，跟着延长、跟着升空。音乐能在有限的空间中无限延长，音乐又一面发生一面消失，我们紊乱痛苦的思绪也跟着延长、跟着消失，把我们心中的烦恼丝打扫干净。
当然，如果能自己演奏一种乐器更好。我们听说过盲人把压力化入胡琴，聋人把压力化入长箫，不但从压力下脱身，也多了一份专长。
除了音乐，我还推荐咱们中国的书法。书法也是线条，音乐是音波在空气中震动的线条，书法是水墨在纸上渲染的线条。你会说书法家写的是诗词、是文章，诗词文章有意义，没错，我得补充，当诗词成为书法时，诗词是书法家的材料，书法家要借这些字表现线条的音乐性，书法不是诗词的记录，而是凝固在纸上的音乐，他们有个专用的术语叫“形式美”。
书法家只有一根线条，这根线条婉转，结体、布白，变化出无穷无尽的姿态，表现喜怒哀乐、阴阳刚柔，表现天地山川、花草树木。思绪跟着它走，它竟然像符咒一样使我们出神忘我、心无挂碍，所谓压力症候群，都不见了！书法不是写字，它是写字的艺术化，我们都会写字，都有基础，看书法或学书法，都比音乐容易入手。
“跟着线条走”能疏解压力而没有后遗症。解压的药方也是一大筐，有人主张犒赏自己一下，点两个小菜，喝杯好酒，染上了酒瘾。有人主张到赌城去冒个险，放松一下，成了赌徒。有人主张到风月中逢场作戏，结果引起婚变。这些办法风险大，我不建议。
节选自《春秋花果：王鼎钧自选集》
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