推荐书单
给大家推荐几本书，供大家在闲暇之余学习，觉察顿悟，完善自己，共同成长。
1：《心灵导师》作者：傅佩荣国际文化出版公司
书的最上面就标注：如何做最好的自己。
也引用了一句名言：心灵能够支撑的成长与发展限度时没有止境的。
-----阿德勒（世界著名的心理学家）
本书是一本身、心、灵整合的价值观的再现，为我们呈现了精彩的四部分：
第一部分：厘清自我的真相
从人生哲学的基础架构到人生问题的思考方法，再从自我到心理学方面的自我，让你认清自己的面目及开始思考。
第二部分：管理自我的潜能
从认识自己的情感智商到发展、开发、强化自己的情感及逆境智商。让你进一步知道自己的潜能之所在，锤炼自己的生活应对能力。
第三部分：探索生命的价值
从培养思考习惯开始，到掌握整体观点，从哲学的方面思考，确立价值取向，从而达到知行合一的境界。
第四部分：走向智慧的高峰
从理解“灵”到“化解潜意识的盲点”引出，一个人生命的价值会不断升华：从命运到使命，你会明白，生命的价值的意义。
如果你迷茫，如果你苦闷，不妨读读这本书，会让你如同经历一次心灵的洗礼，对个体到自我的无限探索中终会明白，生命中无限的可能存在都有可能。
2：《小说课》作者：许荣哲中信出版集团
由两本书组成，分壹、贰。壹是《折磨读者的秘密》，贰是《偷故事的人》。
这两本书适合写作的人看，也适合娱乐、休闲的人看，你真的会有看下去的兴趣，因为讲故事的人，是一个一个讲故事，让你如一个高高在上的仙人一般，俯视众生，哈哈，有这种感觉，因为作者给你讲了很多的写故事的人及故事，让你判定，让你猜，让你最后明白怎么回事。有点折磨人的感觉，但最后是明白了的。
作者告诉我们怎么编剧一个完整的故事，有7个问题公式：
问题一：主人公的“目标”是什么？
问题二：他的“阻碍”是什么？
问题三：他如何“努力”？
问题四：“结果”如何？（通常是不好的结果。）
问题五：如果结果不理想，代表努力无效，那么，有超越努力的“意外”可以改变这一切吗？
问题六：意外发生，情节如何“转弯”？
问题七：最后的“结局”是什么？
把上面的简化后得到公式：1.目标→2.阻碍→3.努力→4.结果→5.意外→6.转弯→7.结局
写作的人学习怎样进行一个完整的故事，生活中的有心人，也可以得到启示，一个人的生命过程中也同样有这几个情节，所以，编辑故事与故事中的人，与我们的生活息息相关，我们同样需要在那个阶段该有的就要努力让这一阶段的故事更精彩，别在努力或意外的阶段停滞不前。
3：《心理学的故事》作者：墨顿·亨特 著李斯王月瑞 译海南出版社
这本书适合学习心理学的人阅读，也适合写作的人。非常全面与精彩。
本书的主人公都是思想领域中的探索者与佼佼者们，有苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、巴甫洛夫、弗洛伊德、威廉·詹姆斯、皮亚杰、斯金纳、华生、冯特。。。。。。
这里有行为主义与心理分析、思维的再发现、人格的基本单位、性格发展、躯体理论、认知学说、行为疗法等很多名词都是每个学习心理学的人需要熟悉的。里面更有很多的名人轶事，读来会乐在其中，笑在其中。
比如写华生这一章节就非常有意思：“他是位天才的叫卖者，在向同事们推销他自己及他的思想时，不仅热情洋溢，而且极有手腕，因而很快就发起了一场声势浩大的行为主义运动，自己也荣升至其事业的巅峰；之后，他因为桃色事件而被逐出学术圈，但很快就在一家大型广告公司谋到了心理学顾问的职位，收益颇丰。”
他的桃色新闻与他的生存能力真是让人叫绝。仔细看后想到，如果是一个平凡人在事业如日中天时让桃色新闻给毁了，会怎么样呢？而这位前辈却依然斗气昂扬。
4：《情感依附：为何家会影响我的一生》
作者：[美]亨利·马西内森·赛恩伯格武怡堃陈昉韩丹译
世界图书出版公司
这本书是关于从婴儿期到成年早期的发展。它横跨了埃里克森描述的八个发展阶段中的七个：从婴儿早期（信任对不信任）、婴儿后期（自主性对羞耻和怀疑）、儿童早期(自发性对内疚)、儿童期(勤勉对自卑)、青春期(自我同一性对角色混乱)、成年早期(亲密对孤立)、最后到成年期(繁衍对停滞)。
这本书不光适合学习心理学的人看，更适合每个成年人阅读，因为你在书本里会找到，作为每个父母的人，要如何养育自己的孩子，尤其是婴儿早期与后期的时期，作为母亲是多么的重要，她的性情与养育方式将影响孩子的一生。
5：《精进：如何成为一个很厉害的人》
作者：采铜 江苏凤凰文艺出版社
作者从7个方面来一一让你明白怎么样成为一个很厉害的人
1时间之尺2寻找心中的巴拿马3即刻行动4怎样的学习，才能够直面现实5向未来的无限逼近6努力，是一种需要学习的才能7，每一个成功者，都是唯一的。是的，用更勇敢的方式生活，用更有效的方法学习。
如果你迷茫，如果你不知道怎样努力，就请看这本书，去年到今年一直被各种媒体推荐与应用的书，火到你也要购买此书研究，为何这么火？
6：《刻意练习：如何从新手到大师》
作者：[美]安德斯·艾里克森罗伯特·普尔 王正林译
机械工业出版社
“天才存在吗？”每个想进步想改变的人都会问的问题，四岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹奏完一首曲子；瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几；入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师。所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说，我的成就源于“正确的练习”。这是书的首页就告诉我们的，要想成为某个专业的天才人物，必须有正确的练习。作者从“有目的的练习”、“大脑的适应能力”、“心理表征”、“黄金标准”、“在工作中运用刻意练习原则”、“在生活中运用刻意练习原则”、“成为杰出人物的路线图”、“怎样解释天生才华”、“用可以练习创造全新的世界”几个方面阐述了如何从新手到大师的过程。
7：《爱与孤独》作者：周国平人民文学出版社
周国平写了很多的的散文经典，包括生命感悟卷：《只有一个人生》；情感体验卷：《爱与孤独》；心灵守望卷：《灵魂只能独行》；文化陶冶卷：《思想的星空》。他的书，适合在睡觉前阅读，心情会平静下来，白天所有的喧嚣与繁华都将归向一个平和点，“孤独是人的宿命，它基于这样一个事实：我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在，从无中来，又要回到无中去，没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。”
“人在世上是需要有一个伴的。有人在生活上疼你，终归比没有好。至于精神上的幸福，这只能靠你自己，—永远如此。只要你心中的那个美好的天地完好无损，那块新大陆常新，就没有人能夺走你的幸福。”
怎么样，读这些文字，你的心里充满了安详与幸福吗？
8：《爱的觉醒》：作者[印度]克里希那穆提胡因梦等译
“关于爱的五次对谈”、“关于自由的八次对谈”“冥想”“具足自身的能量”“光明自性的照彻”“自然的启示”“思想的凝集”这几个大的框架下又有无数的小的标题，总是给人一目了然的感觉。比如“他人无法带给你光明”“生存的问题”这些都是我们关注的。如果你现在迷茫，你现在精神萎靡不振，那么可以找个时间，在这里找寻力量的源泉，我们终会明白生命的意义。
9：《人生不设限》作者：[澳大利亚]力克·胡哲彭慧仙译 湖北教育出版社
力克·胡哲出生时，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责。”
他16岁第一次在小型聚会中跟同学分享自己的故事。在决定以“激励他人”为生命目标后，创设“没有四肢的人生”非营利组织，组织各种创意行善活动，至今已在五大洲超过25个国家作了1500多场演讲，给予数百万个拥抱，自称“拥抱机器”。至今已有六亿人听说了他的勇气人生。
当你实在活不下去的时候，请看看这位勇士的精彩人生吧。不多说了，看图片。
10：《傅雷家书》作者：傅雷 辽宁教育出版社
这本书适合年轻人，迷茫的人看，你会明白，每个年轻的心灵都会经历一段挣扎与努力的过程。当你回头看时，将是多么珍贵的经验啊。明白后，不管你的人生是正在经历挫折还是正好度过了，都是我们认真对待的。睡前静静阅读最是合适，你会与作者进行心灵的对话，同理心散发。
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