20190209自我觉察小拓宽

20190209自我觉察小拓宽

当我不去做一件事时，就会停留在左思右想萦萦绕绕原地拉磨兜圈圈。

你就是想了再多，也不会拓容，真正意义上的。

所以，这算是一个突破点了。纵深掉入深坑。

挖坑。

我们对别人的评判，听有意思的，最近见到某人，我们从小一起长大，既熟悉到感觉未曾变过，又怼的厉害。互相在对方看重的领域上，都觉得对方没有进步

我反正是有一堆腹诽。

然后，刚刚在散步的时候，包括现在，惊觉，其实很难真正客观看这个人。而我们对别人的评判，其实，是我们自己的衡量标准，看重的，自己擅长的，忽略的，不以为意的。

我们欣赏的人，因为我们看重的点，被满足了。我们觉得不咋样的人，用的是自己擅长的方面去衡量。更多的时候，不理解，一切从自己的角度出发，觉得这玩意儿有什么好纠结的？有什么做不到的？哇这么厉害你怎么办到的？

从这个角度来说，发现别人的优点，并向其学习。远比盯着别人的缺点，而且很可能是和自己比别人自己擅长而别人不擅长的。

无可厚非，每个人自己的评判标准，重视的东西不同尔。

向别人学习，就好。

在这个过程里，尽量客观。客观，这当然是可以达成的。

接纳自己容易评判别人吧

所以呢，对于某人，我想通了。我觉得某人似乎没啥进步，真不是人家没啥进步，是我看重的面向，别人没啥进步，似乎。而别人怼我的部分，的确，我在这个部分，没啥进步[捂脸]而在这个部分，对方，应该努力许久。

向对方学习吧！

和解。

世界很大，不要执念的认为，自己看到的，认准的，自以为高明的，判断。就是唯一正确的。

就好。

随时，补充。修正，拓容。

20190209晚。既累且困。碎碎念。

又放下了。