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2022-02-24觉察日记:我一定要追求“高效”吗?

2022-02-24觉察日记:我一定要追求“高效”吗?

作者: 贞姐很怂 | 来源:发表于2022-02-23 22:41 被阅读0次

2022-02-24觉察日记:我一定要追求“高效”吗?

不。过度追求“高效”会身心透支,出来混,迟早会还。

“高效”的生活,早已有别人过了。对于敏感星人来说,随时觉察自己的精力变化,不追求100%的高效,改成追求“张弛有度”的节奏。

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