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Title: 新年计划

如果不是女儿的表哥来拜年, 我还真把新年计划这事给忘了. 

鉴于做多错多这个颠扑不灭的真理, 2022年还是致力于"专注"力的培养, 从"一旦开始, 就全力以赴, 直到做成", 向"一定要做, 做要只做一点, 然后及时停止"转型. 为什么这么改呢? 

其实很简单, 人生就是这样. 事情太多, 精力有限, 时间太少.不及时的断舍离, 一件事就能把人拖死. 比如, 有的人工作之后, 刷抖音, 小红书, 刷一会儿放松一下就好, 本意如此, 但是一晃儿几个小时就过去了. 其他的事什么也没干.我呢,喜欢动手做事, 比如编个程序, 设计个系统解决问题什么的, 结果呢一开始就兴奋, 一兴奋就停不下来, 越做越觉得还可以做得更好, 结果别的事就都耽误了.

其实,管理自己的兴奋度这里面有点窍门. 

比如我们都喜欢容易的事情, 我有一个朋友刷抖音. 她说这视频短啊, 特别容易上瘾, 停不下来. 确实如此, 越是简单容易的事情, 越容易使我们这些在生活当中压力重重的人们贪恋这种放松, 结果就成瘾了,不想出来. 也就是说让我们感觉好的事情就是让我们成瘾的事情.

所以, 新年我打算把新闻渠道从中文媒体转向英语频道. 同时把最喜欢的背单词活动从一天背50个单词换成一周一个单词, 但是必须同时学会使用这一个单词的三个语种写成一个小段落.

其实说白了,我这是把正确使用28定律了.

以前觉得自己时间很多, 但是精力不好. 所以把大量时间花在恢复机体健康上. 那些,是我认为正确的事情.  其实, 也许我错了. 正确的事情, 应该是感觉有点痛苦的事情. 花80%的时候在感觉痛苦的事情上, 把它们变成不那么痛苦的事情, 才是进取之道.

像我习惯在想吃东西的冲动中问3个问题一样, 在工作中, 我有3个问题问自己:

1. 从开始这个工作到现在, 连续工作多久了?

2. 我在这里停下来,明天还能原地捡起吗?

3. 如果我不停止, 下面的工作不及时开始会对我有什么影响.

虎年虎虎生威, 我终于又站在起跑线上了. 有人和我一起的吗?