时间过得太快，一晃眼到了年底，想写些什么却无从落笔。上周和朋友们一年一次的圣诞趴，饭桌上大家感慨今年诸事不顺，想快点过去。默默思想了自己的2020，是该写点什么记录那些得到与失去的。
这一年平地起惊雷，在风云莫测的大局之中，作为渺小的个体平淡的生活是主基调，只看我们如何给寡味的人生撒点甜甜的调味剂。
正如海子所言：来人间一趟，你要看看太阳。☀️
01
爱能滋养人
突如其来的疫情改变了我们所有人的生活，那些生死相隔的遭遇太过遥远，对大部分人而言疫情的记忆是困守家中、归城不得、甚至被迫失业的经历。
过年时在家里待了两个多月，可能是毕业以来陪伴父母最长的时间。回杭以后，一两个月才回去一趟，越发珍惜那段难得的时光。也近距离的感受到父母之间别扭的温柔的爱。
今年六月份姐姐生了二宝，两个可爱的小外甥也成为整个大家庭的气氛剂，增添了太多的乐趣。那些无事可做的日子，因为有了他们开始变得生动起来。
疫情期间，也渐渐意识到真正的朋友关系即使相隔两地，依然有一根线在维系彼此的人生。
MAD的线上会议成为唯一能见到其他人的方式，第一次参加线上演讲比赛，而那一届的官员团队也拥有了90%会议都是线上的奇妙经历。
和小花一起创作人生第一首歌《微光》；
好友在疫情蔓延之时生下了健康的宝宝；
和朋友们一同募集口罩捐赠给海外教会；
彼此打气分享最新的消息；
……
长大后离别是习惯，那段时间孤独和恐惧是常态，而家人与朋友间的爱也一直在滋养着我们心里的贫瘠。
02
几件让我快乐的事情
之前吃饭时听一位朋友聊起这一年在大厂的工作感受，「上班如上坟」，有段时间每天都很压抑难受。
但因为喜欢上了尤克里里，工作多了点盼头，和志趣相投的人一起学琴弹唱，今年还顺利考过7级。她说：“如果不是学了尤克里里，认识了一些新朋友。早就辞职不干了。”生活开始出现让她快乐的东西，支撑着一路前行。
培养几个让自己快乐的爱好，并且认真对待它。
🎹
一直都有学一门乐器的梦想，今年开始学习钢琴。从认五线谱、和弦踏板、到伴奏、弹奏，有过很抓狂不想弹的时候，也嫌弃自己短小胖的五指，但更多的是体会到跨过那一道道坎，弹琴所带来的简单的快乐。
一个个夜深人静的晚上、周末早晨温暖的光线洒在琴键上，这种快乐在慢慢累积。还学会了一首赞美诗的弹唱，虽然老师被我五音不全的歌声惊呆了。😳
💃
从去年开始涉足的社交拉丁，因为salsa和bachata，我拥有了人生第一支💄，开始学习化妆，开发了我的身体，认识许多热爱舞蹈的新朋友，站在舞台上表演，一起减脂减重……
有那么多的第一次是舞蹈所带来的蜕变，在以前从未设想过的另一面的可能。直至现在，我确认了自己没有天赋的事实，准备用勤勉来攻克下一个提升的瓶颈。
图源：FIesta
而快乐具有时效性，刚开始接触钢琴和舞蹈时，简简单单就能收获快乐。越学到后面，快乐的阈值越高，就需要付出一定努力和门槛才能收获。
这样的快乐才能有持续的温度，成为拿得出手的技能。希望明年也继续给快乐加油呀⛽️
03
生活即是料理
咦，竟然单独为美食开一个小PART，是发自内心的喜欢。
做了小半年的美食视频号，作为一个二十八线没流量的美食博主，对「红」不抱期望。朋友问我，你今年做美食视频最大的收获是什么？
我想了想，可能是不太点外卖了吧。说起来还有点小骄傲，疫情以后恢复工作，几乎午餐都是自带便当。
我理解的生活的温度就在于饭桌。比起点外卖吃外卖，下厨烹饪的过程、将食材变化成餐桌上的一道道食物，本身就很具幸福感。
前段时间读了孔枝泳的新书《亲爱的女儿》，就是那部揭露黑暗现实的电影《熔炉》原著作者。在这本书里，看到一位温柔、带点迷糊可爱、经历过伤痛，深谙生活幸福哲学的妈妈。用细腻日常的言语，告诉女儿生活不平凡的道理。
我特别喜欢她对料理的态度，在厨房的烟火气中找到生活涌动的幸福感。
公众号：小瓶盖的随想日记
在生活的每个时刻都能找到一道合适的料理，心情沮丧落魄的时候做一份清爽的菠菜沙拉、招待朋友的时候做一份体面的西蓝花虾坚果沙拉、自尊心受挫时做一道里脊牛排好好爱自己……
我想每一个人心里都有一道妈妈的拿手菜，在赴远求学、毕业工作、结婚生子等一个个人生阶段时，总有那么一个时刻特别想念妈妈的菜。
我妈妈非常喜欢下厨，青椒爆炒牛肉、红烧醋鸡、烤牛排是我每次回家都会做的菜，每次都撑得下不了饭桌，我们只要吃的多多，妈妈就会很开心，就是对她最大的赞美。
虽然韩国食物和国内差异很大，但在料理、妈妈的角色方面都是互通的，做饭的学问里是生活和爱。❤️
孔枝泳用每一道精心烹饪的料理向女儿缓缓道出生活真实的一面。
摘录一段书中我很喜欢的话：”一定要记住，我们希望回避的、忽视的，或是希望从中逃脱的事情，往往是我们真正需要解决的问题，是我们必须要越过的山丘，也是让我们真正成长的钥匙。“
生活即是料理。
04
2020的尾声
去年年初立的flag没有了印象。要是你问我2020年最大的感悟是什么，我想也说不出来。
内省自己今年那些自我消耗的事情，有很多个瞬间没来由的心情很down，被动陷入刷手机的「快感机制」、无意义的社交……
但整体看来，把那些生活中小小的快乐碎片收集起来，有最亲密的家人朋友、有事业上的目标感、有那么些许坚持的爱好，今年就过的一点儿不差。
这个小小的公众号倒是做到了每月一更的龟速更新，到底没有落下，也感谢你们这么有眼光，关注了我鸭。
2021年，奔向爱与希望！❤️
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