几年之前,有一次公开演讲,台下大概不到200人吧。
第一次上台演讲,穿戴包括化妆都是专人为我服务。
但是真的站到台上,底下的眼睛齐刷刷看向我的时候,完了,我开始不由自主的不受控制的发抖,拿着话筒的手在抖,腿也在抖,声音也是抖的。
我不知道那漫长的几分钟,我有多么的糟糕,只记得抖得我心里难受极了,各种尽心的准备,都让我浪费了。
演讲稿我背下来了,但是还是磕磕绊绊的才算是说完了。
不知道怎么走下来的。心里难受的不知道怎么办才好。
过了一段时间,自己内疚的心情好多了,开始找原因。
“你跟朋友们聊天紧张吗?”
“你跟孩子们在一起紧张吗?”
“你吃饭紧张吗?”
“你喝水紧张吗?”
……
不断的给自己提问,终于,能够看明白一些。熟悉的事情,你不会紧张,而且也说明你在舒适区里。
让你不舒服的环境里,你会紧张,面对不懂的技能,你也会紧张。
很显然,我对于当众讲话这件事,一点也不知道,更别说熟悉了。
没别的办法,多练!
接下来的日子里,遇到一些需要表达意见的时候,我会找机会去表达,去当众讲话。
慢慢的我发现,语速比之前慢下来了,有了很多的互动,慢慢的中间也会有点掌声,再到现在,不管有没有掌声,有没有互动,我都是有条不紊,语速适中的表达自己的所思所想。
紧张吗?说实话,上台之前还是有点。
这是实话,但是心里有底了。知道自己几斤几两,该怎么努力,该怎么给自己希望也给别人希望。
做一件事,自信从盲目相信自己来,这样说有点太不负责。还得是你对于这件事足够的认真,足够的下功夫,练的多了,功夫到了。
所以说,现在再回过头看当初那个抖得厉害的自己,我只想说“谢谢你,用这样的方式告诉我,还可以在这方面有更大的提升空间。”
世界很多事是不公平的,但也有很多事,只要你努力了,就能看的到。
所以,自信是自己的努力给的。
谢谢你,亲爱的自己!
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