咳嗽症状有所缓解。到今天我才慢慢领悟到为什么咳嗽这么久，而且一咳就喘，一喘就上气不接下气，而且吃药还不管用，饮食也清淡得不得了，但就是不管用的原因在哪里。
急。着急想好，天气冷热不稳定，早晚温差大，中午基本上23°左右，白天出门热，晚上回来冷，一冷咳嗽后就喘得不行。每次一咳起来就感觉呼吸困难了，各种吃药仅能缓解片刻。
对。我太急了。年前买了好多好吃的，可因为咳嗽不敢吃，偶尔一点又感觉加重了病情。又吃药，含喉糖缓解。
基本上除了猪肉，其他都不能吃啊！我都很久没有在单位吃饭了，也很久不知道要煮什么东西吃，天天都感觉凑合吃。谁不想快点，啊！对吧！
可每次我越着急，就越不好，有时候刚好点，又因为没穿够衣服晚上一冷又开始咳。一直到我初七休假在家，一个多月的时间都没缓解。
在家呆着，我就慢慢去观察自己的身体变化，什么时候咳得厉害，什么时候又舒服一些。慢慢的把药停了，我发现当我想咳嗽的时候，去调整呼吸，这样咳起来就不会喘不过气来，而且我发现跟我吃什么东西没什么关系啊（除了辛辣刺激的食物以外）。
这两天还跟儿子出去吃火锅，吃烤肉，我都没有觉得会咳得厉害。嘿嘿！神奇了啊！
早晚温差大，我中午可以穿少点，晚上穿保暖一点，这样就不会因为着凉而感觉到不舒服了。这原来真跟吃药没关系啊！
本身体内寒气就大，不是因为什么病毒作怪啊！所以吃药起不了大作用，主要还是要保暖。
(⊙o⊙)哇！找到这个问题，我真的太开心了，现在连续两三天没怎么控制饮食，也不会咳得那么厉害。大概再养些日志声音也就完全恢复以前的样子了。
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