20 今日复盘：有不好的情绪需要及时排解，锻炼是很好的路径。

有不好的情绪需要及时排解，锻炼是很好的路径。

当发现自己精力过于集中于某个点，有不可控的风险，会阻碍自己成为更好的自己，那说明是时候去做出改变。

要看到自己一直被好好支持与珍惜，不能忘记这一点。要看到自己所拥有的，一点一滴逐渐让自己更好，才是自己想做的和应该做的事情。

坚持自己的兴趣与热爱，慢慢继续走下去，终有一天会有质的突破。

拍摄于20241010上午10点多，虽已深秋，花儿仍然艳丽，草儿依然翠绿。

上午10点多，路过，偶然所见：虽已深秋，花儿仍然艳丽，草儿依然翠绿。在不起眼的路边，花儿也依然开得灿烂。

晚上去慢跑了会，慢慢调整回来了，继续坚持，找回慢跑的习惯。