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两种专注的体验

两种专注的体验

作者: 江边叶 | 来源:发表于2018-08-19 23:21 被阅读2次

这两天,体验了两种不同的专注。第一种是被动的专注,玩游戏。第二种是主动的专注,看书。

这两天突然闲了下来,什么事情也没有做,工作上的事情,没有去处理,学习上的事情,也没有去在意。我只做了两件事,那就是玩游戏和看书,这两天,我玩游戏的时间有13个小时,看书的时间,有8个小时。13个小时的过程,似乎过得很快,一眨眼就过去了,而8个小时的过程,我却觉得比较漫长。13个小时的游戏之旅,让我觉得非常的愉快,但是愉快过后,却是非常的疲惫,眼睛很累,大脑也很累,而8个小时的阅读之旅,尽管过程,有时会出现不舒服的状态,但是看完书之后,你会非常的舒服,是一种很享受的状态,而且有一种很强烈的成就感,我居然可以看这么长时间的书。

两种不同的专注,两种不同的体验。两种体验的过程中,感受是不一样的,第一种,愉快而疲惫,第二种艰难而愉悦。

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