非暴力沟通小故事

孩子打完羽毛球出来很不高兴，说他不想跟这个教练学了。问他原因，他讲出了具体的事情，我用非暴力沟通和他谈话，最后在吃饭之前，孩子内心平静了。

原来，他正训练的时候，有一个羽毛球飞过来，他用拍子顺势挡了一下，出于自我保护。老师因为没看清楚，以为他在玩羽毛球，所以让他去旁边站着。他被罚站了，内心很委屈。听他讲完了事情，双眉紧蹙，表情阴郁，还说老师故意针对他。我用非暴力方法和他沟通。

你生气是你想得到公正对待是吗？当我说完了这句话，他的脸色表情就松动了。

你受委屈了，你很生气，你想让老师公正公平的对待你，靠生气能不能解决问题？你觉得怎么样去做他才能知道事情的真相。孩子没有吱声。

在训练休息的期间，你可以和老师说明情况。并且把你的感受说出来。如果你不和他说明情况，你心里堵得慌，下面的训练就没法专注的进行。如果你这样去交流，老师是会愿意听你说话的。

他说他跟老师沟通了，但是老师不听他说话。我说你带着生气去和老师说话，虽然语言上没有表现出来，但你的表情和你的声音里，都透露出来内心的真实感受。你想你带着这样的状态，去和老师沟通。能让他知道事情真相吗？能达到你的目的吗？他冲着镜子照了照，说他当时就是压抑住生气和老师沟通的。

我说下一次如果遇到类似的事情，你怎么办？他说心平气和的和老师说明情况。你想一想老师是故意找你茬，还是他根本没有看到事情发生的全过程，因为他要教的20个学生，不仅仅是你一个人。他表示认同，表示对老师的理解。在这件事情里，你有没有需要反思的地方需要改变的地方，他说去沟通。主动去沟通。

到吃饭的点了我问他你还生气吗？他说不生气了。

这一次他生气，我用非暴力沟通支持到他了，看到他不生气了，我心里也宽敞了。