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微笑抑郁症

微笑抑郁症

作者: 安苏然 | 来源:发表于2022-02-12 23:36 被阅读0次

一本偶然间读到的书,名叫《疯人说》

封面上赫然一行大字“每个人都是潜在的精神病患者,这本书里,也有属于你的故事。”

读完第一遍之后,我觉得自己被击中了。

是的,我在这本书中的某个故事里骇然发现了自己的影子。

作者在故事里介绍了一种抑郁症,叫做微笑抑郁症。据说这中病症越来越多的出现在工作和社交场合,“泛指对抑郁情绪做出符合所谓社交礼仪的伪装,强颜欢笑,无法正当地处理外界压力的人”,就算是内心已经千疮百孔,却仍旧在人前装作阳光明媚,唯恐被人看穿。他们有着很强的自尊心,宁愿独自面对深渊,也不会轻易将自己的脆弱示人。他们的微笑与积极其实都是演出来的。

是我。无疑。

生活中的我,有一张活泼开朗的假面。在任何场合都能快速融入,爱笑。甚至有人曾说,“你知道吗,你的笑有一种魔力,只要看见你笑,我都会不由自主的跟着你一起笑。” 我对他笑得更甜美了,内心却是知道,这些笑都是假的。它不过是我社交的利器,用它可以破开任何社交的寒冰,任你是谁。

书中说到的游戏我也是做过的,叫做字词反应。这是一种潜意识的反应,在大家谈笑风生中忽然停下,选一块白墙,投影出数百个词语,写下你印象最为深刻的三个。人们在潜意识中更快记得的词,往往是自身最敏感的词。我写下的三个词语里,没有一个是正向词汇。

我会回头去想,到底是什么原因造成了我现在的样子?

我们从小受到的教育大抵都是如出一辙,要向上,哪怕全身体无完肤也要努力向上。痛苦是一种耻辱,不能示人,只能自行了断。所以,我要把所有的不开心都藏到一个不为人知的黑洞里,渐渐的,我很少哭了,有时酝酿了许久的情绪,只能干巴巴的咧咧嘴,眼泪却怎么都不肯掉下来。所以,我失去了哭泣的能力,我残废了。

我笑,但我一点也不快乐。

新年将至,傍晚的北京忽然下起了很大的雪。我顶着茂密的雪花,一个人在人迹罕至的街头游荡。这些年,我好像把自己的某个部分弄丢了。

嘿,新的一年,我要找到你。

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