姓名：玉生
时间：20230427
持续打卡【第2369天】
1、早起：5：21
2、运动：俯卧撑20个
3、读诵：听《王东岳》课程
4、饮食：素食
5、感谢：感谢外甥小两口无微不至地照顾姐姐；感谢亲人、学长、朋友的关注关心和慰问；感谢那么多有良知的医生护士们为百姓救死扶伤。
6、反省：看到那么多形形色色的病人，感受到众生苦、人生苦。也反观自己不够爱护自己的身体，以后要多多关注，特别是饮食、运动、作息等。
7、利他：捡到一张身体证，联系110，交给民警。
8、扫除实践：
【日扫一地】清洗洗漱池。
【日捡一方】随手捡起地上垃圾。
【日整一处】整理酒店房间。
【日舍一物】无
【日悟一理】大多数人都讨厌生病，可所有的病都是一种生命的反馈！或者说是在传递一个信号，那就是——你错了，需要调整或者改变了！
或者是活法错了，比如饮食不节制、比如作息不规律、比如运动不够……
或者是思维方式错了，是不是秉持向上向善，是不是充满正能量……
或者是心态错了，有没有斤斤计较？会不会怨天尤人？是不是经常的烦闷或者着急上火……
或者是做人错了，孝道够不够，悌道亏不亏，对身边人好不好，自己的职责尽没尽到，自己的工作做没做到位……
或者是前世什么事做错了，因果使然、业力作用！
生病让人成长，因为在疾病面前，我们平时不能接受的，不能忍受的，都必须无条地接受了，平时不舍得的这一刻也都心甘情愿了，除了金钱，甚至包括尊严。
人满为患的医院电梯口
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