今早去体检，没法安静看直播，同步录了一遍，也是各种杂音，凑合着回听一下，做个简记。
连麦1、工作和家庭不能兼顾，感觉很矛盾。
李老师：“陪孩子时间多了，工作时间就少了”，这是个伪命题。
1）如何提供有效的陪伴是关键；2）陪伴的质量比陪伴的时间更重要；3）学习之后更有能力提高陪伴的质量。
4）教育不能一本正经，必须春风化雨，利用好碎片化时间。
5）找到自己的热爱，在喜欢的领域持续深耕。
这位妈妈的问题，可能是很多人困惑的，工作和生活如何平衡？李老师给了很好的回答！
有足够的时间陪伴孩子固然很好，如果有自己的事业追求、没有太多陪伴时间，就需要学会提高陪伴的质量了。
连麦2、孩子在家上网课，不够专注，自己有点焦虑。
李老师建议：1）多看孩子做得好的方面，不要只盯在他不够专注上，夸夸贴写起来；2）跟孩子一起学习教养指南课，听完后让孩子讲给妈妈听。
这位妈妈看到孩子不太专注，想起了教养指南课中有2节课是讲如何专注的，自己会找方法、找资源了，而不是只会焦虑，已经是很大的进步了。
学与不学真的不一样！
连麦3、小儿子读初二，特别喜欢吃零食，学校老师也反映他喜欢买零食。
李老师建议：
1）让孩子吃，以前给他的鼓励肯定太少，通过吃零食获得满足；2）主动给孩子买零食，别孩子藏着掖着偷偷买了，试试延迟满足，让孩子学会自我管理；3）放下焦虑，建立良好的亲子关系，把动力引导师课程学好。
这位妈妈正在参加第六期训练营，早上的翻转学习进行了3天，感觉很有收获。
越来越多的家长从学习中获得了成长和收获，找到了自信、看到了希望，有了更多的育儿智慧和底气！
回听录音，虽杂音不断，但李老师和家长的声音录得还挺清晰的，一点不影响效果，哈哈！
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