听中医说,脚冷的人,一直捂不热,要泡冷水,不一会就会热了。
寒气从脚入,啥啥的阴阳调和,比起热水来说,冷水泡脚才是正确的。
泡脚不是快速的冲水,那没有用,要三分钟以上,脚就会变热,一直到睡觉都是暖的。
所以我决定试一试,看看是不是如此。
看着桶里的冷水,我心里一阵不愿意。
试探的把脚点一下水,真是透心凉,脚心寒,吓的我一下子缩回来。
这可是8度的天气啊,水温看起来也就三四度,要主动的接触冷水,需要不一般的勇气。
但是来的来了,总不能放弃吧。
我的脚一点点的接触水,嘶∽,真的好冷啊,冷的我玩手机都不能专心。
半天的时间我把脚全部放入冷水里,泡在水里还是冷,没有变暖啊。
五分钟过去了,好像没有一开始那么冷了,但是还是冷啊,心啊颤抖着。
十分钟后,我泡完脚了,赶紧一咕噜爬上床,双脚冰凉的,一点没有暖的迹象。
一直到半小时后,脚终于是暖的了,说实话,和平常的时间差不多。
果然,不能听信偏信。
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