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构建我们的心灵密室吧!

构建我们的心灵密室吧!

作者: 李伟荣国家三级心理咨询师 | 来源:发表于2020-01-08 13:24 被阅读0次

当今世界,我们被表哥、房叔、房嫂充斥着,为了一块名表,为了一套高档别墅,我们努力着,奋斗着……然而人的"欲壑难填",随着"边际效用"递减这个魔咒的作用不断发挥,人们的欲望在不断膨胀,为了这个欲望曾不惜一切代价而冒各种风险,最后只能是一条道走到黑,至死方休!

人生并不是占有的物质越多越开心越快乐,也有孔颜乐处,一箪食,一瓢饮,在陋室,人不堪其忧,回也不改其乐!随着社会经济的发展,也许人们不可有如孔颜之乐,但也应当构建我们的心灵密室,给心灵放个假。让我们好好的体味吃饭的味道,上床就眠的感觉,别把自己的心灵变成拥齐不堪的垃圾回收站,别把自己的人生变成枯燥无味的财务报表。

给我们的心灵放个假吧!给自己一段独处的时间,暂时抛开生活中的羁绊和牵挂,进入自己的内心,真诚地面对那个被现实遗忘的内心自我,做一些跟心灵有关的事,如静座,禅修,听听音乐,读一读有哲理的书……久而久之,给自己打造一个没有实用性没有功利性的平静而富有的内心世界,构建我们人生的心灵密室,为人生的再次起程获得一份心灵鸡汤。

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