什么样的人，给人的感觉是会生活呢？很多人说，看她的谈吐、看她的穿着打扮、看她的日常生活、看她的家装、看她的......
其实真正会生活的人，除了给我们一眼明了的直观感觉，在很多生活细节上，她们也会很讲究，而这种讲究体现在她们对生活的不将就。
比如：在超市购物时，她们对食物的挑选程度仿佛是去参加生命中一场重要的仪式。
在蔬菜肉类区，她们对蔬菜、肉类有的放矢，每一次的侧重点都是她们对于健康生活的追求。
她们在购物时，除了考虑好不好吃外，还会考虑是否健康，用何种方式烹调营养更佳。
来到有包装的熟食区或者生活食品区，她们拿到食品，第一眼看的就是生产日期，看生产日期是否偏近，然后她们还会注意到保质期是多久。
其次，她们会看食品标签上的品名和种类，看这个品名种类是否是自己想买的的或者需要的。
然后，她们会看食品的配料，将配料表与食品的品名种类相对比，看看是不是“名副其实”。
同时，食品配料表里的前三位也很重要。
营养知识补充一：食品配料表必须如实标注生产这种食品所用到的原料，并且主要原料要按由高到低的顺序依次排列。
例如：她刚才将一瓶取名为什么什么纯牛奶的食品，放入了购物车中，结果一看配料表，排在第一位的是水、第二位的是生牛乳，第三位的是白砂糖，然后还有其他好多好多的配料。不是纯粹的牛奶，是牛奶饮品，她就会放弃购物车中的那瓶，重新挑选符合自己需求的牛奶。
营养知识补充二：纯牛奶的配料表里，有且只有一种配料，那就是生牛乳，酸奶由牛奶发酵，所以配料表里第一位也必须是生牛乳。
看完了配料表，她还会看看营养成分表，看看食品中能量有多少、脂肪有多少、蛋白质、碳水化合物有多少？
如果恰逢遇到她最近想减肥塑身，那么她就会在同类食品中挑选高蛋白质、低碳水化合物的食品。
营养知识补充三：营养成分表必须包括以下五部分：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。
最后，她还会看看食物有没有特殊标识，比如：是不是有机食品、是不是绿色食品。对了，她们也同样将这一点用于蔬菜水果的挑选。
所以，会生活的人，去超市购物会注意哪几点呢？第一是看生产日期，第二是看品名和种类，第三是看配料表，第四是看营养成分，最后，还会看一看有没有特殊标识。
有时候，我们的不将就正是我们对生活的讲究。
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