说到练习，老师说，任何一个知识，比如说我们上学学的知识，自己学车，还有教打篮球都是老师教过后，自己还要反复练习达到学会的过程。
比如说学车，教练教了以后，自己记住动作了还要不停的去练习，怎么打转向，怎么倒车，怎么转弯等等，习是不断重复，练就是把自己知道的知识转化为自己的东西，这个之间是有频差的，而学习吸引力法则也是一样，老师教的东西，自己都听到了，听到不管用，而是要用到实际生活中去，生活中出现的问题，或者自己想要的愿望是否和吸引力法则相结合了，而不是已经学完了，遇事根本想不起来用吸引力法则解套，或者用的特别少，这样子就等于白学，进步不是很大。
自己也有这个毛病，多数情况下觉得运用这个法则很累，觉得很麻烦，有些排斥，可是你不用，不和现实联系起来，你怎么能改变你自己的实相呢，所以以后遇事要多用，用过后再回头想想看这件事自己是否用的好，如果用的好那么自己就写下来，作为一个成功的定格，不断回想激活这种好的感觉，让其沉淀，定格在自己的脑海里，如果这件事自己没做好，也不用灰心，返回头来再看看自己是哪个地方没做好，然后自己在不断的去调整，让自己知道错在哪，或者哪里疏漏了，不断反省，下次就知道遇事该怎么调和，怎么运用吸引力法则。既然自己是魔法师，那就把魔法师的头衔发挥的淋漓尽致才能让自己的人生活的更美好，更舒心，凡事自己觉得有卡住的地方，或者自己觉得有抗拒的地方都是需要不断修炼的，修炼通了，就是找对象似的，一下就通了，根本不用长时间卡在一点上过不来。
修炼是一个万米长跑的过程，不是百米冲刺，因为我的人生也不是百米一下就走完的，所以修炼不能急躁，不能跃进，要循序渐进，有些人太过急躁，恨不得练了就能实现，像我三天打鱼两天晒网，这样的心态去修炼，人生的实相什么时候能变好，自己稍微有点实相上的转变就把练习抛之脑后，心情好的时候不想练，心情不好的时候更是这样。
心情不好时，我要绝地反击，心情好时，我要乘胜追击
什么才是正确的练习？
1练习不是每天花大剂量，让自己产生超载淹没的感觉。
2练习不是逼着自己练，让自己产生抗拒心理，而是一种享受的过程，是一种自发自主的过程，是一种无论风雨(心情)都要练习的过程。
3练习不是镇压的，是一种消融，一种禅食，是慢慢的悄声无息改变的感觉。
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