终于在今晚八点多离开单位大门回家,迎接我的周末了。接下来,即将有三天的休息时间,真是够难得的。我今晚就要开始好好想想接下来的三天该怎么躺平休息了。
最近这段时间比较忙,挺累的,感觉压力好大。尽管喝着中药,但睡眠改善不明显,还是易醒,不易入睡。我知道,压力大是很重要的一个原因。可我目前也没找到很好的解压方法。只希望自己能放松一些之后,能有改善。
到了点儿能睡着,到一定的点儿能正常醒来,可以说是我目前最渴望的事儿了。我从没想过说有这样的时候,连睡眠都成了问题。这叫什么事儿嘛!
终于在今晚八点多离开单位大门回家,迎接我的周末了。接下来,即将有三天的休息时间,真是够难得的。我今晚就要开始好好想想接下来的三天该怎么躺平休息了。
最近这段时间比较忙,挺累的,感觉压力好大。尽管喝着中药,但睡眠改善不明显,还是易醒,不易入睡。我知道,压力大是很重要的一个原因。可我目前也没找到很好的解压方法。只希望自己能放松一些之后,能有改善。
到了点儿能睡着,到一定的点儿能正常醒来,可以说是我目前最渴望的事儿了。我从没想过说有这样的时候,连睡眠都成了问题。这叫什么事儿嘛!
本文标题:周末来了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ecqcertx.html
网友评论