调整日

今天起床以后，发现整个嗓子都沙哑了，说话的时候感觉都是那种娅娅的状态。

上完班之后也是感觉整个人有点晕乎乎的。所以今天很早就选择回去了休息，去调整自己的一个状态。

回想 自己，真的有时候是源于自己太作。真的生病也真的是自己作出来的。为什么要让自己去做，去让自己疲劳，让自己就喝那么一点水呢。

我自己很多东西并不是不知道什么是好的，什么是不好的，只是更多时候自己总想着有侥幸心理，去觉得自己可以去侥幸躲过这一遭，最终因小失大。

这个故事也让我明白了，不要等出现问题才想着去解决。比如喝水这件事，我已经让自己记得了好多次了，却一直喝了非常少的一个水量。

直到这次出现问题，才让自己想起要补更多的水，真的是水到用时放更少啊。

又比如我房间已经堆满了各种各样的垃圾，我是时候要去做一个大清理了，不能总是有各种各样的不舍得，最终越积累越多，看着都心烦。

可以很明确的说，我现在自己都有点嫌弃自己的一个房间。毕竟堆的那些东西自己很多都会容易忘记去处理，这个真的特别不好。

恶毒的东西都是越来越多，若是自己长期不去处理，那可能最终损伤的还是自己。

去想一下自己做每件事的一个周期，给自己设置一个最后期限，这也算是为自己的未来做一个具体的规划吧。

水是生命之源。健康平安比什么都重要。少一点生气，多一点给自己放松的机会。让自己更好地去处于一个更幸福的状态。

让自己变得更好是解决一切问题的关键，学会让自己更好地去成长，去接近这个世界，去离更好的状态越来越近。

养好身体，好好前进。不断朝着理想的方向越来越近。