休了半年产假,产假前的时间也没有带班教课,所以生活占的比重比较大!
一、生活
- 生下健康的二宝;
- 产后大出血,但是我挺过来了;
- 在产后出血极度虚弱,不能吃饭,只能喝水的情况下,实现纯母乳喂养,直至现在;
- 轻微产后抑郁,靠自己心理调节,走出抑郁
- 在公公几次住院期间,累计44天独立带娃+家务,其中有23天两个娃都全天在家,四天爱人出差!
- 产假除了月子期间,周末给爱人和孩子做早餐;
- 亲手给大宝做生日蛋糕,布置客厅,给娃庆祝四周岁的生日
- 每周给父母通电话聊天
- 给父母寄了鞋、药、阿胶糕!
- 把父母来京的照片和孩子照片冲洗出来,并邮寄给他们!
- 父母来京,陪他们吃了以前没吃过的小龙虾,牛排!
- 给公公买花旗参茶,蛋白质粉等有利于他的病情的和他没吃过的东西
- 和婆婆沟通更加顺畅,二胎月子明显比头胎月子和谐的多
- 积极协调家庭内部关系,公公搬回同住之后,家庭关系稳定运转,和谐相处
- 经过引导和相处,大宝对小宝接受度特别好,现在特别喜欢小宝
- 订购车位,已付首付
- 以相对满意的价格卖出旧房
- 签订新房购房合同
- 大宝升入中班,过度良好,没有不适
- 添置了洗衣机专门给孩子们洗衣服,减轻了家务负担
- 参加了像妹妹一样的同事的婚礼,并帮忙迎宾
- 和两位关系好的同事建立小群,经常沟通,增进感情
- 换季收拾衣柜,断舍离很多长时间不穿的旧衣服,并通过飞蚂蚁捐赠
- 购置轻便型婴儿推车一辆,解决了上下楼的烦恼,出行更便利
- 将旧的婴儿车和小宝的穿小的衣服赠给爱人的亲戚
- 申报生育津贴,坐等发钱
- 产后减重11.4斤
- 开始练习画眉,涂口红
- 关注皮肤护理,敷面膜20+
- 在二手群和转转成功转卖二手物品三件
- 陪大宝看了大半集的《潜艇总动员》
- 和老公看了大半集的《头号玩家》
- 和毕业就在一起关系比较好的三个同事聚会,八个人终于凑齐了!
- 给自己买了两份礼物,自己要对自己好一点,活得更丰盛一些
- 带两个宝贝和朋友半天游玩,十分憧憬等小宝长大的时候,更多的一起出去游玩!
- 给三位朋友送出礼物,加深链接
- 购置k歌麦克风,以后可以在家嗨歌了
二、工作
- 辅导新毕业的老师接手初三,最后成绩还不错
- 教学设计获得区里一等奖
- 整理了2/3的电脑资料
- 订阅得到徐来《给孩子的博物学》,听课13节,制作知识卡片1张
- 完成新老单位的交接
- 受教研员邀请,加入"名师工作室"
- 经过和领导以及同事的沟通,减轻自己工作量
- 写了一篇自己比较满意的述职材料
- 确定了一节研究课"一鸭多吃"的思路
- 有了搭建教学素材库的思路,等上班就着手填充
- 完成年初目标,兼职收入1000+
- 自己的云集小店建群销售,一路边卖货,边开分店,预计年底前晋升销售经理
- 辅导两家分店主建群销售
三、成长
- 完整读完《二孩时代》《心理营养》《培养孩子从画画开始》,并用晒书房记录阅读笔记
- 参加为永澄老师生日准备的增重联盟,最后变成种草群,得以近距离向高手们学习
- 参加了bm社群运营官训练营,获得精英学员称号(10/500),并因此获得永澄老师的福利!
- 参加了写作训练营,更新了框架思维,复利思维等底层逻辑。
- 恢复了每日育儿随笔,目前记录28天,并搭建了的育儿笔记的框架
- 请小猫解读了生命数字,意识到独处对自己的重要,9月份每天与自己独处五分钟,并做记录,感觉棒极了
- 请Merry做了玛雅解读,原来我是一颗黄种子!对自己的天赋更加了解!
- 从九月份开始碎片运动,并记录打卡,坚持57天,受益于碎片运动,目前后背比以前好多了
- 通过了种草群关于"六大元规范"的考试,留在了种草群
- 参加了丛丛组织的育儿快闪活动,获赠《不吼不叫轻松养出好孩子》
- 与wendy进行了一次教练练习,解决的自己情绪压抑的问题,并给对方提出建议
- 有意识关注文案写作和打造朋友圈,加入几个星球,并购书
- 自由写作小群坚持打卡到四月初
- 参加大琳的复盘内测营,学习复盘知识
- 一共撰写幕布笔记15篇
- 用mori手账制作卡片27篇
- 在大琳的突击小分队做小规模分享一次
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