通情才能达理,不管遇到什么事,先把情绪处理好,所谓静治百病,定能生慧,一颗平静安定的心,才能引导智慧的行动。允许情绪经由你充分表达它自己,当情绪升起,就在当下这一刻,让感受充分表达,因为在当下,你是安全的,每一个情绪的升起,都会是一个疗愈的机会。
通情才能达理,不管遇到什么事,先把情绪处理好,所谓静治百病,定能生慧,一颗平静安定的心,才能引导智慧的行动。允许情绪经由你充分表达它自己,当情绪升起,就在当下这一刻,让感受充分表达,因为在当下,你是安全的,每一个情绪的升起,都会是一个疗愈的机会。
本文标题:陈雪凡网络焦点九期中级坚持分享第235天,2018-10-17长
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