享受自我的世界

享受跑步带来的乐趣。

适当运动给身体带来的变化。现在真是没有其他爱好，唯有运动和随手拍……某些人说这是“装”，好吧。即使是“装”，我想，这也是武装。武装身体和内心……

跑过春夏秋冬，依旧热爱清晨的阳光~

2022年5月3日晨跑记录

今早晨跑依然是10公里。一路上有不同的风景，遇见不一样的自己。

要想改变自己，跑步吧。其实，啥时候改变都不晚，做比做好更容易，别被自己的懒惰打败！从现在开始。加油！

今天跑着半路上遇到一个跑友，一起跑了一公里后，我跟她说，好累，我跟不上你了……

我认为跑步应该是一项孤独的运动，每个人的状态都不一样，步频与节奏也不近相同，所以，还是自己跑自己的吧。哪怕8分钟才跑一公里，也不影响你跑步的心情，不是吗？不要拘泥于这些形式上的东西，尤其是跟别人比拼，最终只会让自己身心疲惫。

运动和生活一样，找到属于自己的节奏，才能乐此不疲。运动的主要目的不是为了跟某些人比拼，而是为了强健体魄。不用去追赶别人的步伐，也不用迁就别人的速度，跑步全凭心情，速度全看状态。