11.20公司第十天

作者: 伶俜五十载 | 来源:发表于2022-11-20 16:56 被阅读0次

每天工作做同样一件事,一日生活有规律,已形成了人体生物钟,把自己的生活过成像挂在墙上的钟表一样,准时准点。

值得欣慰的有两件事:

一是坚持每天两小时看书。书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,书中自有千钟粟,在书中寻找心灵的慰藉;

二是每天坚持在健身房锻炼1小时左右。正压腿的脚尖可以碰到额头或两眉之间,“一字马”基本练成,在原有的基础上有新的突破,但还需努力。

今天开始看《稻盛和夫记》由曹岫云著,争取回家调休之前看完。

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