美文网首页
长寿的真正秘诀!

长寿的真正秘诀!

作者: 水菁 | 来源:发表于2018-02-07 06:22 被阅读10次
红梅公园

长寿与否有最高关联的因素,是"社会融合"的因素。指的是,一天当中,你有多常跟「别人」互动。你一天当中和多少人讲话,不只是包含那些跟你非常亲密的人,也包含那些跟你没什么交往的人,比如说你的邻居、你每天早上买早餐的店员、你办公室的打扫阿姨。这些人,你有没有停下来跟他们聊聊天呢?经常进行社会融合的人,他们在研究当中也更可能会长寿。这告诉我们什么呢?很简单,为了让自己活得长一点,从现在开始,就主动和别人多多互动吧!

祝你有个美好的一天,也祝你有个长寿的一生。

相关文章

  • 长寿的真正秘诀!

    长寿与否有最高关联的因素,是"社会融合"的因素。指的是,一天当中,你有多常跟「别人」互动。你一天当中和多少人讲话,...

  • 长寿之道在于勤

    有人说,乐观是长寿的秘诀;有人说,运动是长寿的秘诀;有人说,修心养性是长寿的秘诀……在我看来,勤劳勤快才是长寿的秘...

  • 长寿秘诀两片药

    最后用他自己的话来概述他的长寿秘诀。文怀沙先生说:要说世界上真有什么长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天都要吃两片药:早...

  • 《黄帝内经》读书笔记 上古天真论篇.长寿者养生秘诀

    上古天真论篇.长寿者养生秘诀

  • 谁总结的,超级经典

    一个真正敢讲真话的养生专家的肺腑之言。 核桃产地没出过什么天才,虫草产地没出过寿星。长寿没有秘诀,...

  • 生命在于运动——踢球去

    有人说,长寿的秘诀是不动,像乌龟。 有人说,长寿的秘诀是运动,像仙鹤。 到底相信哪种呢?随大流吧! 每天打开微信运...

  • 生命在于运动——踢球去

    有人说,长寿的秘诀是不动,像乌龟。 有人说,长寿的秘诀是运动,像仙鹤。 到底相信哪种呢?随大流吧! 每天打开微信运...

  • 长寿秘诀

    https://mp.weixin.qq.com/s/cjQxIXxOtkuwizu30hoM8Q

  • 长寿秘诀

    世界上最好的“长寿药”就是:喝水、喝幽香谷岩茶、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这六样,最重要的是心理平衡。 水是“长...

  • 长寿秘诀

网友评论

      本文标题:长寿的真正秘诀!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/edxozxtx.html