人碰到任何事情，总是会对自己提供一种合理的解释，而不管这种解释是不是基于事实，人的这种自圆其说的能力真的太强大了。
往大了说比如地心说盛行的时代，也可以说在亚里士多德的世界观中，地球被认为是宇宙的中心，整个宇宙是一个球面，而星星是镶嵌在这个宇宙球面的，虽然现在看来这种说法跟闹着玩一样，但是在一个以肉眼观察结果为基础的时代，宇宙的问题没办法用其他方式解释，而把星星认为是镶嵌在一个球面上的物体是可以解释一些肉眼观察现象，所以这样的说法在当时也被大众认可，被认可的程度就如同现在我们认为的宇宙一样。
往小了说比如你去表白被拒绝了，你会说可能TA有男朋友，可能TA今天心情不好，但实际可能仅仅因为今天出了一件绿色的衣服对方不喜欢就拒绝了，或者直白点说就是你长得丑，但你就是会把TA心情不好当成一种合理的解释，不然的话没有这种解释的支撑你会崩溃。因为自己所认识的世界如果不经过这样的解释就想一副拼图少了一块一样，整个世界都崩塌了。
所以说人是生活在自己构建的虚拟世界当中也不为过，那些科幻的小说电影比如《黑客帝国》，就是源自于跳出这种理所当然的自我解释。
这种解释好就好在它可以缓解人的焦虑，因为当给一件事安排了合理的解释，你的存在才有意义，但人的焦虑并不会消食，因为当上一个解释碰到了解释不通的时候，你就会再次焦虑，继而需要寻找另外一种合理的解释，然后不断的来回循环，但是这样不断寻找合理解释的过程就是人的成长的过程，而这个过程是痛苦的，也是焦虑产生的源泉。
知道了焦虑产生的根源，也知道了过程的痛苦不可避免，需要做的就是对这种普遍的现象的一种平常心态，坦然的面对就好了，况且你不是孤独一人经历这些事情，有这么多人陪着同行，好像也没什么好担心的。
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