不少资料显示，还有数据案例表明，21天的时间，可以纠正或改变一个不良的习惯，也可以培训一个好的习惯。
这不禁使我想起，身边不少例子。
有一次性戒酒、戒烟、戒赌的……
还有减肥、晨练、等，取得成功的……
有培养好习惯成功的；有纠正不良习惯成功的……
无论是培养还是纠正，毅力和克制力无疑是最重要的。
而我们通常缺失的正是这一点。
表决心、下决心，都容易，但做到却并不容易。
一旦做到了，就变得异常容易和简单。但没实现之前，它就永远是问题。唯有解决掉了，才有意义。
这正是这一次次有意义的“经历”和“实践”，搭建了我们每一个人，一生的格局和独自城堡大厦……
从一点一滴做起，慢慢雕琢、修炼……做一个爱自己、爱生活的平凡之人……
不少资料显示，还有数据案例表明，21天的时间，可以纠正或改变一个不良的习惯，也可以培训一个好的习惯。 这不禁使我想...
众所周知，我们都知道好习惯的重要性和不良习惯带来的影响，我们都曾经努力地想要培养好习惯，抛弃不良习惯，但是我们的大...
修正内心，修正思维，修正语言，修正行为。不修正道不会真幸福，正是宇宙的唯一法则。所谓邪不压正，所谓走正道，所谓为正...
春节后，发现自己进入了一个疲惫期，很多时候在被动的接受工作，而不再是主动的解决问题。拖延症越来越严重，效率也变得低...
明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯...
坏习惯不是改掉的，是直接培养一个好习惯，替换掉的。 用好习惯，好的品格，取代掉不良习惯。 看起来跟改变坏习惯好像一...
站在孩子后面，观察孩子性格，修正不良习惯，让他自己去感受社会规则和人际关系之间的界限。培养孩子的目的是，...
明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服...
明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服...
我们建立了习惯，习惯最终又重建了我们。 好的结果由好习惯产生，不好的结果由不良习惯导致。也就是...
本文标题：21天，修正不良习惯，培训好习惯法则
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/edzmqctx.html
网友评论