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2022-10-14晨间日记

2022-10-14晨间日记

作者: 海岩 | 来源:发表于2022-10-14 20:43 被阅读0次

    今天是什么日子 阳光明媚 秋高气爽

    起床:5:00

    就寝:23:35

    天气:晴

    心情:开心

    纪念日:普通的一天


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    今天是第一天哦,目前还没有制定计划,所以也没有要完成的任务。

    改进:从明天开始,每天给自己定目标,在规定的时间内完成。

    习惯养成:早睡早起的习惯、每天早晚散步1.5小时、不吃零食不吃垃圾食品、每天按时喝水、每天坚持学习...


    周目标·完成进度

    明天开始制度周目标...


    学习·信息·阅读

    学习如何写作,在听书阶段,明天开始自己试着写文章。

    阅读:看看新闻、看看别人写的文章



    健康·饮食·锻炼

    身体健康

    饮食:一日三餐自己动手做 早晨鸡蛋炒饭、中午自己做的饼、晚餐蒸南瓜✚包子


    人际·家人·朋友

    拒绝无效社交


    工作·思考

    思考如何写作,怎样写出一篇跟读者有共情的文章~


    最美好的三件事

    1.早晨给孩子做早餐

    2.早晚坚持散步、听书

    3.每天坚持学习


    思考·创意·未来

    通过学习自己也能做一名优秀的创作者!

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