双向沟通很重要

我们经常会说父母对孩子的爱就是爱的不等式，父母总觉得在孩子身上投入了太多的时间和精力，给孩子满满的爱，而孩子却不知道感恩，不懂得回报，还嫌弃父母这不足那不够，这才是家庭教育中的悲剧——爱的不等式。但你仔细想一想，板子不能全部打在孩子身上，父母很有可能没有学会在孩子之间建立良好的双向沟通。

双向沟通很重要

很多时候，一不留神大人在跟孩子说话时，就变成了自说自话，变成了独角戏，这种情况下很容易使沟通变成单向沟通。

比如一味的啰嗦，只说不听：喜欢追在孩子屁股后面不停地唠叨，甚至基本上不允许孩子说话，其实，更多时候孩子也没什么兴趣跟大人说话，于是就演变成一边是闷头不说，一边是滔滔不绝的唠叨。

这在许多家庭中经常会上演，接送孩子上学放学的路上，你都能看到一脸不情不愿的孩子和尽心尽力”、不停唠叨的爸妈，这样的情景真的是随处可见。

双向沟通需要的是提问，需要的是倾听，需要的是能够表示同理心，能够反映孩子的情感。

只是很遗憾，太多的大人从小到大甚至在工作单位里也没有学会双向沟通，要么就是控制别人（打），要么就是被动接受（逃），又怎么能教会孩子双向沟通的能力呢？

父母只是外表上看起来是个大人，他的心智实际上还是个小孩，或者是青春期一直延长到了成年而已。

如何提升双向沟通的能力

一、父母要学会多用非语言交流。比如学会拥抱孩子，和孩子一起散步，用眼神和孩子交流等等。

只是平时很多家长只知道开启苍蝇模式（嗡嗡嗡的唠叨），一股脑把孩子的不足、孩子的缺点甚至之前的陈谷子烂芝麻的事儿，全部向孩子倒过去。为什么不能学着像孩子婴幼儿时期那样多亲近Ta，多抚摸Ta，多抱抱Ta，哪怕是拍拍肩膀。孩子也能感受到你依然像他小时候那样的爱他。孩子接收到这样的信息之后，你再去跟他沟通，不就是容易多了吗？

二、在发现孩子情绪不对时暂缓谈话。这其实也叫积极的暂停，或者叫冷静的处理。

孩子如果情绪不对。这个时候无论你跟他说什么，他都把他的耳朵关闭了，心关闭了。此时再去跟他做一切工作，估计都是无效的，就像夫妻两个如果吵架，一方情绪已经特别激动了，还能指望Ta像平时那么的温文尔雅，那么的浪漫，那么的体贴去照顾另一方的情绪吗？不可能的。孩子更是如此。一定要等着他情绪稳定之后再说，否则这种沟通只会朝向跟你的愿望或者初衷出发点相反的方向走，导致相爱相杀的局面。

三、表达自己的感受。避免一味的指责和批评孩子，用“我”这个是开头就不容易和孩子吵架，而用“你”开头，则会让双方陷入沟通的障碍。

看到孩子写作业磨磨蹭蹭的。看到孩子这次的小测试成绩不尽如人意。“我就说你做事从来不利索，磨磨蹭蹭的”。“我跟你说过多少次了，上课要好好听课，认真听讲，瞅瞅你的成绩惨不忍睹！”这种句式开头的话，下边的沟通基本上会陷入僵局，想要让孩子好好的听你说几乎不可能了。

四、学会幽默，学会倾听，学会反映情感。

做人父母的不能老板着个脸，端着个架子，高高在上的样子，完全可以在孩子面前当下身段甚至来点诙谐幽默的俏皮话，营造一个温馨和谐的谈话氛围。

为人父母更要学会把嘴巴关闭一会儿，把耳朵打开，听听孩子目前这个阶段、近期心中想的是什么？在意的是什么？讨厌的是什么？和孩子的心走近一点，多听听孩子的心声。孩子有特别难过或悲伤的事情，用一颗同理心和孩子站在相同的跑道上，客观的陈述出孩子的感情，Ta会觉得自己不是一个人在孤军奋战，Ta能体验到爸妈对自己的爱。

做到以上这些，亲子之间的沟通才是双向的，有效的，高质量的。