所谓的拖延症

拖呀拖～越拖越焦虑。为啥不可以第一时间把该做的事做了呢？理由——因为拖延症

拖延症真的好可怕，明明可以马上去完成的事，偏偏就不做，要拖到最后一个关头。在还没有完成的过程中，开始焦虑，这个事还没做，那个事还没做。自己知道，又不去做，在这说呀说呀，又有什么用呢？到最后一堆事情挤在一起，又更加焦虑烦躁，这又何苦呢？

一定一定要动起来，去做事，慢慢做也总比不做不开始做强，要动起来，一定要远离手机，给自己制定一个时间点，让自己完成一个任务，一个一个任务完成后，可以给自己一点小奖励。