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老人三九灸

老人三九灸

作者: 悬灸人王雪洋 | 来源:发表于2024-12-14 22:45 被阅读0次

化痰降脂寿命长

高血脂症与心脑血管疾病、肥胖、糖尿病等老年人病症关系非常密切,这种状态与血脂高及痰湿有关。

中医认为痰湿为有形与无形,咳出来的痰是有形的痰,而有些人肥胖,舌苔厚腻,甚至有些人是这些表现都没有,只是在神智上比较头晕脑胀、耳聋,这种情况可能也属于痰湿。

在艾灸当中,有一些穴位可以帮助降血脂化痰湿:

第一组是中脘、章门、丰隆、阴陵泉,

第二组是内关、脾俞、肝俞、三焦俞。

中脘穴在消化系统很多疾病当中都是首选的穴位,它能够健胃健脾,加强体内运化功能,因此也是降脂的首选。

丰隆是化痰湿的,中医认为丰隆穴位偏于化痰,而阴陵泉偏于去湿,痰和湿本身又是分不开的,所以说再配上中脘穴,这三个穴能较好地起到健脾化痰湿的作用。

其他的穴位,如果在家里边,家人还可以帮助做背部的一些穴位,就是脾俞、肝俞、三焦俞,这些都是健脾和胃化痰通利的。

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