Dotdot笃笃德国胶原新闻 长期重复动作易发炎 或致腕管综合症

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长期重复动作易发炎 或致腕管综合症

[转自TVB] - 播出日期: 2015.08.03 (一)

双手长期做重复动作，容易令手腕的肌腱发炎，造成俗称「鼠标手」的腕管综合症，影响首三只手指的感觉及活动，严重的更加要做手术。

吴小姐十多年前突然觉得右手姆指、食指及中指麻痹，手指活动受影响：「睡觉也可以痹醒或痛醒，好像闪电般闪在手指，三只手指一起闪，是痹痛的。隔了一个月，我开始见到手指曲起，要出尽力才能大力撑开手指，因为曲起伸不直。」

吴小姐是患上俗称「鼠标手」的腕管综合症，主要是劳损引致，大部分求诊的人都是经常要做家务或者工作需要做重复性的手腕动作，例如扭毛巾、扭地拖等。

出问题的是位于手腕中央的正中神经，连接首三只手指及半只无名指，但由于重复性动作令肌腱发炎肿起，正中神经受压，影响首三只手指的知觉和活动能力，最差的情况要做腕管松解手术，但也不一定能完全回复发病前的状态。

港大医学院手足外科部主任叶永玉表示：「若果是感觉神经解除卡压，可以再生，感觉会慢慢恢复，活动神经卡压松解后都可以再生，但肌肉层面若退化了就不会再生。」

腕管综合症可以预防，例如用键盘时，尽量让手腕有承托，手掌与手臂成一直线，间中做运动伸展手腕，都可以减轻手腕压力。

若手指麻痹的情况不太严重，病人可以服消炎止痛药，再下一步医生会考虑为病人做手托，若继续恶化才需要做手术。

手麻痹除了腕管综合症，亦有机会是颈椎退化压到延伸到双手的神经，但腕管综合症征状特别只是三只半手指麻痹，但颈椎退化，痹的不止几只手指，手臂、整只手掌都会觉得痹。

如果及时做腕管松解手术，手术后要注意日常要留意正确的手部动作，另外都要覆诊做物理治疗，有部分人做完手术，解除了压力的神经，反而会变得敏感，只手可能会觉得痛，医生都会开针对疼痛的药纾缓症状。