在生活中，存在着这样一个误区：脸上越出油，越爱洗脸！因为大量分泌的油脂不仅容易造成脱妆，还会堵塞毛孔，诱发一些皮肤问题。尤其是油性皮肤，是最令人苦恼且难以护理的皮肤种类之一。然而，为什么过度清洗会越洗越油？今天我们就一起来看看，关于油性皮肤“如何洗脸”的那些事！
皮脂膜是什么
我们皮肤的最外层是角质层，其外有一层由汗液和皮脂乳化而成的皮脂膜，为人体提供保护。
过度清洁的危害
肌肤过度清洁，不仅洗掉了肌肤表面的灰尘、老化角质等，同时也破坏了健康的皮脂膜。
过度清洁的危害，主要有以下两方面：
会造成皮肤屏障功能受损：使皮肤失水速度增加、缺水、干燥粗糙；
保护作用被削弱：皮脂膜被破坏使皮肤更容易被有害微生物入侵，或被外界化学、物理、生物因素刺激，尤其皮肤更容易受到紫外线的伤害，甚至使用化妆品时都会感到刺痛。
油性皮肤更要避免过度清洁
一些因出油导致常长痘的人，总想把脸上所有的油脂都洗掉，希望以此来改善毛囊堵塞、痤疮等问题。殊不知，这样做反而会让皮肤更油。因为在洗掉油脂的同时，健康的皮脂膜也被洗掉，使皮脂膜的锁水功能遭到破坏，如此就会出现：皮脂膜不能保住水分，皮肤需要分泌更多的油脂来滋润皮肤，从而导致越洗越油。
油性皮肤的人如何解决“面子问题”
现在是夏天，夏天温度较高，油脂分泌较其他季节旺盛是正常现象，如果没有其它不适，就不需要过于担心。想要“控油”，只要做好清洁工作即可。
南方医科大学南方医院惠侨医疗中心皮肤科主任医师后桂荣在接受《生命时报》采访时表示，保养油性皮肤的关键是保持皮肤清洁。
建议油性皮肤的人可以按以下方式进行护理：
每日洗脸至少2次。对于油性皮肤的人来说，每天早晨和晚上都应该进行面部清洁，水温不要超过40℃；
洗脸的时候使用香皂或洗面乳，以彻底清洁油污；
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爱出油的你，如何解决“面子问题”？
洗脸后，可使用收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
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爱出油的你，如何解决“面子问题”？
晚上洁面后，可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能；
每周可做1次-2次深层洁面面膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的；入睡前最好不用护肤品，以保证皮肤排泄通畅。
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爱出油的你，如何解决“面子问题”？
要想控油，油性皮肤的人在饮食上也要有讲究，广东省皮肤性病防治中心副主任陈永锋在接受《人民日报海外版》采访时建议，应该尽量少吃辛辣食物以及脂肪、糖类含量较高的食物，同时还应戒烟限酒。
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